關於傷肝易的知識

熬夜傷肝易早衰|夜貓一族多吃這幾種食物保護肝臟

發表於：1970-01-01

熬夜為什麼會傷肝每天晚上23時至凌晨2時，按照中醫經脈循行理論，此時肝膽經氣血最旺，是養肝血的最佳時間，也是肝臟開始排毒的時間。但是，肝臟排毒需在熟睡中進行。熬夜讓肝臟無法完成毒素排...
想養肝護肝吃什麼好|養肝護肝的食物

發表於：2019-05-29

提要：保肝，顧名思義就是保護肝臟的意思，在生活當中可以通過飲食養肝護肝，那麼想養肝護肝吃什麼好呢？肝臟是身體重要的排毒器官，是人體不可或缺的一個化工廠，下面讓小編為大家介紹一下養肝護肝...
孕婦養肝護肝之選——雞肝豆苗湯

發表於：2019-05-29

提要：豆苗碧綠清香，雞肝細嫩鮮美，富含維生素C、維生素A、卵磷脂等，是良好的孕婦食品，加在一起煲湯很鮮美。雞肝在動物肝臟中營養是最高的，含豐富的維生素及鐵質，是很好的增血食品，趕緊煲一煲雞...
兒童吸二手菸易得乙肝

發表於：1970-01-01

乙肝疫苗有效降低了兒童乙肝的患病率2002年乙肝疫苗被納入兒童免疫規劃以來，乙肝防治效果非常顯著。但我國是乙肝的高發地區，乙肝病毒攜帶者約佔世界的三分之一，擴大乙肝疫苗接種範圍是控...
哪些食物養肝護肝

發表於：1970-01-01

一、西紅柿茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白質、脂肪、無機鹽、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2及胡蘿蔔素。具有清熱解毒、涼血平肝之功效，生熟食用均可。二、百合性平、味甘，含蛋白質...
男人容易忽視的傷胃習慣

發表於：2020-04-08

提要：本期小編為大家分享男人容易忽視的傷胃習慣，趕緊來看看你是否也在傷害自己的胃吧？胃病不是小問題，所以在日常要養好護胃的好習慣，下面小編就和大家分享男人容易忽視的傷胃習慣，趕緊一起...
立春後養肝是大事！多吃3種食物|疏肝、補肝、養肝血

發表於：1970-01-01

第一種：豬肝豬肝裡面含有豐富的營養成分，含有豐富的鐵、磷，是造血不可缺少的原料。中醫認為，豬肝有補肝、明目、養血的功效，適用於血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等症。推薦吃法，菠菜豬肝...
預防肝病|這四種食物最傷肝要少碰

發表於：1970-01-01

這4種食物最傷肝，告訴家人儘量少碰！1、酒喝酒傷肝，這是醫學界所公認的事實。酒對肝臟的損傷，主要是因酒精裡面的乙醛對肝臟有損傷引起的。長期大量飲酒，在初期是會表現為酒精性脂肪肝，但這種...
春季如何養肝|養肝護肝法寶

發表於：2019-05-29

提要：春季是養肝護肝的最佳季節，如何養肝效果最佳呢？小編給大家盤點了一些養肝的方法，快來看看！春季肝臟功能變得更活躍，最適宜養肝護肝，接下來一起來看看春季如何養肝，讓身體更健康。1、注意...
五種食物最易造成肝損傷！醫生提醒：常做好5件事情|肝臟才健康

發表於：1970-01-01

哪些食物對於肝臟會造成損傷？大魚大肉等過於油膩的食品：或是高溫油炸類食品，或是大魚大肉類食品，品鑑起來的確很香，但是經常攝入這些食物容易導致攝入過多的脂肪物質，從而就會增加肝臟負擔，最...
4類食物比較傷肝冬季養肝|避免4個行為不妨瞭解一下

發表於：1970-01-01

4類食物比較傷肝，勸你少吃一點！1、甜食過多的攝入甜食，不僅會使人的體重大增，還會使肝臟的健康受到影響從而引起肝臟疾病。廣告良心真傳奇，新區20倍爆，上線就送特戒，裝備靠打秒回收！過多的糖份...
哪些星座容易受感情傷害

發表於：1970-01-01

一、雙子座雙子座的男人是很愛談話的，因為雙子座男人會由於來往久了而越不越愛講，彼此之間也沒有話題了，可是在很多時候，雙子座男人存在感就在嘴巴上的，也由於雙子座男人本身比較懶，忽略了很...
兒童由於飲食不當容易招致危險傷害

發表於：1970-01-01

每到節假日期間，因為飲食不當而前往醫院就醫的孩子往往不在少數，來就醫的不僅僅有因為吃壞肚子腹瀉的、吃得太多積食、便祕的，還有許多是因為在進餐時不小心造成的一些意外，如食物嗆入氣道...
最傷肝臟健康的9種行為

發表於：1970-01-01

1.不吃早餐。營養專家表示，吃早餐有助於中和胃酸和保護肝臟，減少胰腺炎、糖尿病、膽結石、便祕等多種疾病的危險。加拿大安大略整體營養學家赫密特·蘇瑞博士表示，健康早餐可延長飽腹感，避...
春季溼氣易傷身|教你煲春季祛溼湯

發表於：2019-05-25

提要：不良的生活習慣會造成體內水分調控系統失衡，使水分排不出人體導致體內溼氣重，人處於亞健康狀態，溼氣易傷身，不及時祛溼容易生病，現在來教你煲春季的祛溼湯。現代人少運動、多吃、愛熬夜...
單親家庭孩子心理問題|敏感易受傷

發表於：2018-09-14

導讀：單親家庭孩子通常會存在哪些心理問題呢？單親家庭的孩子面臨家庭的變故，心理問題需要我們的關心和重視。今期小編將分享單親家庭的孩子主要存在的心理問題，敬請關注！在單親家庭中成長的...
肝不好|吃什麼可以養肝護肝

發表於：2019-05-29

提要：肝是人體最強的解毒排毒系統和營養輸送系統，還是人體中最大的消化器官，中醫認為，肝主面，肝氣疏洩條達則氣色紅潤，神清氣爽，所以肝好，臉蛋也自然紅潤，平時想養肝護肝那吃什麼好？養肝護肝，顧名...
枸杞羊肝湯|養肝護肝

發表於：2019-05-29

提要：羊肝含鐵豐富，是理想的補血佳品，下面就給大家推薦一款枸杞羊肝湯，喜歡喝的朋友看看哦！枸杞羊肝湯鮮香嫩爽，營養豐富，看下做法步驟。材料：羊肝100克，草菇20克，枸杞5克，胡蘿蔔5克，香蔥2棵，生薑1...
喝酒做好這五件事避免傷肝

發表於：2020-06-26

提要：講到喝酒總會有很多男士會說‘不喝也不行’應酬需要喝酒，畢竟現在把工作帶到飯桌上已經是一種常態。今天小編就給大家普及一下健康知識，喝酒必做的三件事讓你避免傷肝。肝臟是人體排...
養肝護肝吃什麼好|六種養肝護肝的食物

發表於：2019-05-29

提要：養肝護肝，顧名思義就是保護肝臟、保養肝臟的意思，那麼有什麼食物是可以養肝護肝的呢？肝臟不但是人體中最大的消化器官，也是人體中一個重要的解毒器官，那麼有什麼食物是可以養肝護肝的呢...
養肝護肝吃什麼好|養肝護肝的食物

發表於：2019-05-29

提要：肝臟是人體重要的器官，在我們生活中要好好保護肝臟，那麼養肝護肝的食物有哪一些呢？肝臟是身體重要的排毒器官，可以通過食物進行養肝護肝，那麼養肝護肝的食物有哪一些呢？下面讓小編為大家...
最容易在感情中受傷的星座

發表於：1970-01-01

天蠍座天蠍座原本是屬於理性一族，但是卻偏偏逃不過愛情的魔咒。天蠍座一旦陷入了感情的漩渦中就難以自拔，會做出讓人震驚的事情。天蠍座在面對感情的時候是屬於比較謹慎的，但是一旦開始了...
熬夜傷肝|這6種食物養肝有奇效

發表於：1970-01-01

菊花枸杞粥材料：菊花10克，鮮枸杞子200克，粳米100克，豬肉末50克，豆豉汁，精鹽，味精，麻油各適量。做法：將枸杞子洗淨備用。把粳米淘淨，放入砂鍋裡，加適量清水，用小火煮至米粒開花，加入豬肉末、豆豉汁、...
兒童不當鍛鍊易致運動意外傷

發表於：1970-01-01

近日，當大多數孩子重返課堂時，5歲的妞妞卻因玩滾軸旱冰把肘關節摔骨折了，只能在家養病。市兒童醫院暑期光骨科就接到十幾個孩子因運動受傷，不少健身會所、瑜伽會所也有教練反映，暑期少兒因...
鹽吃多易損傷女人面部健康

發表於：1970-01-01

面色黑黃食鹽過多的人容易造成肌膚粗糙發黑，經陽光暴晒後更是明顯。鹽是一把“雙刃劍”，雖然我們的身體絕對缺不了它，可食用不當也會帶來很多傷害，尤其是女性。平日裡口味比較重的女性，無論...