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煲湯食譜

  • 夏季滋補湯大全教你做靚湯舒心一夏
    發表於:2020-07-16
    提要:夏天炎熱的天氣,令人產生疲倦、胃口差,想要活力度過一夏,夏季滋補湯是不可少的,小編爲你搜羅了夏季滋補湯大全,不可不試哦!夏季要常飲滋補湯才能更好地養生,下面爲大家帶來夏季滋補湯大全...
  • 秋季養生首選板栗燉烏雞湯
    發表於:2020-07-12
    提要:秋季是養生的季節,板粟燉烏雞湯有滋補的作用,在秋天常吃可以增強抵抗力。秋季是養生的季節,板粟燉烏雞湯有滋補的作用,在秋天常吃可以增強抵抗力。板栗燉烏雞湯所需材料原料:烏雞,板栗配...
  • 竹蓀豬蹄湯清淡甘香的做法
    發表於:2020-07-11
    提要:竹蓀豬蹄湯味道鮮美,而且湯也不會油膩,非常的清淡甘香,有興趣的趕緊來看看。下面給大家帶來竹蓀豬蹄湯做法,大家趕緊來試試這款湯吧!(圖片id:16848095,竹蓀豬蹄湯)竹蓀豬蹄湯所需材料原料:竹...
  • 秋季潤燥養顏少不了排骨蓮藕湯
    發表於:2021-02-27
    提要:排骨湯是一道非常適合秋季飲用的湯水,不但好喝,而且還能清熱潤燥和養顏。下面爲大家帶來排骨蓮藕湯的做法,讓大家清爽舒心度過秋過。排骨蓮藕湯所需材料原料:蓮藕,排骨,香菜配料:鹽(圖片id...
  • 蘿蔔湯清熱解毒適合夏天食用
    發表於:2020-07-14
    提要:蘿蔔有清熱解毒、健脾開胃、化痰止咳等功效,用來煲湯最適合炎熱夏天食用。蘿蔔湯也是一道家常靚湯,美味可口,下面來看看小編分享的蘿蔔湯做法。蘿蔔湯所需材料原料:白蘿蔔,骨頭配料:鹽,姜...
  • 清熱化痰飲食|火腿骨海鮮白蘿蔔湯
    發表於:2020-07-14
    提要:秋風起,空氣燥,這時人們常常感到嗓子不舒服,而白蘿蔔具有清熱化痰的功效,最適宜的湯莫過於火腿骨海鮮白蘿蔔湯。秋季因爲乾燥,很容易因肺陰虛而出現肺熱咳嗽的症狀,出現肺熱咳嗽喝點什麼...
  • 冬季喝湯營養多|瓦罐湯煲的做法
    發表於:2020-07-12
    提要:瓦罐湯煲是用瓦罐以慢火煨制而成的一款靚湯,風味獨特,營養豐富,大家不妨也來試試。瓦罐湯煲的做法很簡單,下面就手把手教大家做美味的瓦罐湯煲,趕緊來試試吧!瓦罐湯煲所需材料原料:烏雞配...
  • 無花果瘦肉湯降火去秋燥
    發表於:2020-07-10
    提要:初秋,時涼時熱的天氣,容易令人感冒,這時喝上一碗無花果瘦肉湯,是多麼愜意呀。無花果瘦肉湯有降火去秋燥的作用,秋季我們一定不可以錯過,下面一起來學習無花果瘦肉湯的做法無花果瘦肉湯所...
  • 大白菜三絲豆腐湯消暑解燥熱
    發表於:2020-07-09
    提要:大白菜三絲豆腐湯很適合夏季食用,營養豐富,而且還有解暑的功效。下面帶來大白菜三絲豆腐湯的做法,有興趣的朋友趕緊跟着下面的做法步驟做來試試。(圖片id:35070989,大白菜三絲豆腐湯)大白...
  • 椰子清燉雞湯|春季滋補元氣必選
    發表於:2020-12-18
    提要:冬季消耗了身體的很多元氣,春季就要補回來,椰子清燉雞湯營養豐富,是春季恢復元氣的佳品。椰子清燉雞湯不但營養豐富,而且還可清肺潤燥,春季常吃,從裏潤到外,趕緊嚐嚐。椰子清燉雞湯所需材...
  • 塘葛菜煲生魚湯是體虛者的滋補靚湯
    發表於:2022-03-04
    提要:塘葛菜煲生魚湯是一款營養價值非常高的靚湯,可以令傷口快速恢復,是幫助術手、病後或體虛者復原的滋補靚湯。塘葛菜煲生魚湯的做法很簡單,下面就來教大家做美味的塘葛菜煲生魚湯,想吃的...
  • 山藥蛤仔排骨湯|既潤燥又豐胸
    發表於:2021-12-02
    提要:山藥蛤他排骨湯美味可口,秋季食用,不但有潤燥的作用,還可以豐胸哦!愛美的MM可不要錯過哦!秋季飲食需要潤燥,這款山藥蛤仔排骨湯有清熱潤燥的作用,非常適合秋季食用哦!山藥蛤仔排骨湯所需材...
  • 補血益氣的鴿子湯做法
    發表於:2020-07-19
    提要:鴿子湯有滋補的功效,做法簡單便捷,很適合日常滋補食用。鴿子湯的做法很簡單,鴿子湯有補血益氣的作用,下面一起來看看鴿子湯的做法。鴿子湯所需材料原料:鴿子,龍眼乾,紅棗,北芪,銀耳,枸杞,黨蔘...
  • 魚脣燉山鳥湯美容潤膚永保青春
    發表於:2020-07-12
    提要:魚脣也含有非常多的膠原蛋白,冬季乾燥,趕緊喝上一碗魚脣燉山鳥湯,非常的滋潤。魚脣燉山鳥湯有滋陰潤燥、美容潤膚等功效,是冬季滋潤的靚湯,趕緊試試吧!魚脣燉山鳥湯所需材料原料:山鳥,魚脣...
  • 夏季清熱解暑推薦琥珀冬瓜甜汁
    發表於:2020-09-02
    提要:夏季吃冬瓜有清熱解暑、利尿祛溼的作用,冬瓜甜湯大家喝過嗎?趕緊來試試這款琥珀冬瓜甜汁的味道吧!琥珀冬瓜甜汁做法非常簡單,有興趣的趕緊跟着下面的做法來試試吧!(圖片id:9236872,琥珀冬...
  • 清熱祛溼|百合薏米南瓜湯
    發表於:2020-07-11
    提要:本期小編爲大家分享清熱祛溼的百合薏米南瓜湯做法,口味甘甜很美味喔!一起來看看吧。這個季節的南瓜很甜美,用來煮湯十分好喔!下面小編就大家一起分享百合薏米南瓜湯的做法,有清熱祛溼的...
  • 補氣養顏當然不能忘了鯽魚湯
    發表於:2020-07-16
    提要:鯽魚含有豐富的蛋白質,對於去皺紋、睡眠不足有很好的療效哦!鯽魚有豐富的蛋白質,吃多了,可以令肌膚恢復彈性,可以減輕皺紋哦!愛美的妞們,怎可錯過呢?一起來看看鯽魚湯有什麼樣的做法吧!鯽魚...
  • 四色補血羹|冬季禦寒必備
    發表於:2020-07-16
    提要:女人冬季吃什麼補血,補血的食物有哪些,這也是一門學問,看看我們推薦的這款四色補血羹。四色補血羹,以紅棗爲主,搭配了銀耳、黑木耳、黑提幹,一起看看做法。材料:紅棗10個,黑提幹30克,幹黑木...
  • 鯽魚冬瓜湯|夏季清熱解毒利水消腫
    發表於:2020-07-09
    提要:鯽魚冬瓜湯除了有清熱解毒、利尿水腫的功效外,還可以通乳催乳,是孕婦的理想湯水。鯽魚冬瓜湯的做法很簡單,有興趣的不妨跟着下面的做法步驟來學習。(圖片id:58168852,鯽魚冬瓜湯)鯽魚冬瓜...
  • 清新搭配潤肺湯|田園蔬菜龍骨湯
    發表於:2020-08-20
    提要:田園蔬菜龍骨湯,冬季幫你潤肺,試試吧。胡蘿蔔,玉米,芹菜,豬龍骨,這田園的煲湯搭配風格,讓你可以喝上清新潤肺的好湯。田園蔬菜龍骨湯的材料材料:豬龍骨1根,胡蘿蔔1根,玉米1根,芹菜少許,蘑菇十...
  • 四物湯標準配方介紹
    發表於:2020-07-12
    提要:想要補血的女性一定不可錯過四物湯,想知道四物湯標準配方嗎?一起來看看吧!四物湯是婦科良方,可以補氣血,所以,很多女性都喜歡喝四物湯,四物湯的標準配方是什麼呢?一起來看看。配方一材料:當...
  • 豆腐豬血煮白菜冬季抵禦嚴寒
    發表於:2020-07-12
    提要:吃肉怕油膩,這次就吃款清淡一點的抵禦嚴寒湯,豆腐豬血煮白菜就很好吃。冬天很多人喜歡吃大白菜,但是怎麼做纔好吃,這次小編就帶來了豆腐豬血煮白菜的做法,讓你在整個冬天溫暖一下。豆腐...
  • 烏梅湯的做法教你做最佳解酒湯
    發表於:2021-02-26
    提要:烏梅湯是解暑的最佳飲品,做法簡單便捷,大家在夏天不妨多做來吃。烏梅湯除了可解暑,還可以解毒、防老化和解酒,常喝酒的可不要錯過哦!一起來看看它的做法。烏梅湯所需材料原料:幹烏梅,甘草...
  • 綠豆瓜皮話梅湯|降血脂抗過敏下火
    發表於:2020-12-16
    提要:綠豆是很好的防暑降溫解毒食物,這款綠豆瓜皮話梅湯可以生津止渴,是一道簡單又營養的防暑飲品。上火熱氣怎麼辦?快來煲一碗綠豆瓜皮話梅湯喝吧,以下是具體的做法。用料:西瓜皮100g,綠豆50...
  • 排骨火腿白菜湯營養多多值得品嚐
    發表於:2020-07-12
    提要:冬季的百菜不如白菜,說的是白菜的營養價值高,冬季要多湯,今天就教大家做排骨火腿白菜湯。白菜的營養非常豐富,今天給大家帶來的這道排骨火腿白菜湯值得品嚐,趕緊試試。排骨火腿白菜湯所...