![孕前常識及注意事項15項]( "孕前常識及注意事項15項")
發表於：1970-01-01
1、孕婦缺銅可能導致流產孕婦缺銅可能影響胚胎和胎兒正常的分化和發育，導致先天性畸形，如胎兒大腦萎縮、心血管異常等。在懷孕期間孕婦還可能出現胎膜早破、流產等異常情況。2、女性痛經...
![女性想懷孕應該注意什麼|孕前生活注意事項]( "女性想懷孕應該注意什麼|孕前生活注意事項")
發表於：2020-06-24
提要：懷孕前，未準爸爸和未準媽媽要做好各項準備工作，包括運動、飲食、身體調理等方面，那麼女性想懷孕應該注意什麼呢？結婚之後，大多數人都想懷孕，那麼女性想懷孕應該注意什麼呢，下面讓小編爲大...
![如何做好備孕準備工作|孕前要做好的準備工作]( "如何做好備孕準備工作|孕前要做好的準備工作")
發表於：2020-07-29
提要：由於現在的飲食、醫療等水平都提高了不少，那麼我們該如何做好備孕工作呢？做好備孕是各位準備懷孕的夫妻對自身的要求，下面小編就跟大家分享一下孕前要做的準備工作都有哪些。孕前要做...
![如何調整孕前飲食搭配]( "如何調整孕前飲食搭配")
發表於：1970-01-01
飲食療法目前發展最完善。在所有食物中，糙米等全麥食品富含微量元素鋅，能提高男女性能力和生育能力，而包括鮭魚在內的魚類含油較多，可以平衡激素水平，也利於生育。研究顯示，奶製品中的半乳糖...
![葉酸片什麼時候吃最好|孕前3個月爲最佳時期]( "葉酸片什麼時候吃最好|孕前3個月爲最佳時期")
發表於：2018-09-18
導讀：葉酸片可預防胎兒畸形，那麼，葉酸片什麼時候吃最好呢？下面一起來認識一下這方面的知識。很多孕婦都知道葉酸片對胎兒發育有好處，但葉酸片的服用時候也很重要，下面就一起來看看葉酸片什麼...
![孕前準備之夫妻情感準備]( "孕前準備之夫妻情感準備")
發表於：1970-01-01
從女性到妻子，從懷孕到做母親，所有的變化都是人生經歷的自然過程。因此，無論是新婚夫婦，還是結婚數載的夫婦，無論是妻子還是丈夫，只要我們以自然與平和的心理，接受這些自然的事實與過程，用我們...
![怎樣合理搭配孕前營養]( "怎樣合理搭配孕前營養")
發表於：1970-01-01
怎樣合理搭配孕前營養？合理安排孕前飲食。體質和營養狀況一般的，孕前3個月至半年就可開始注意飲食調理，每日要攝入足夠的優質蛋白、維生素、礦物質、微量元素和適量脂肪，這些營養物是胎兒...
![孕前補充雌性激素4大藥膳]( "孕前補充雌性激素4大藥膳")
發表於：1970-01-01
雌激素是一種女性激素，由卵巢和胎盤產生。腎上腺皮質也產生少數雌激素。市面上很多女性雌激素的食品在售賣，對美容養顏有幫助，對某些不孕的患者也有治療作用。不過“女性激素”也像世界上...
![孕前補充營養小貼士爲備孕充足電]( "孕前補充營養小貼士爲備孕充足電")
發表於：2019-07-24
導讀：做媽媽的都希望自己能懷上一個健康的小寶寶，孕前準備是非常重要的，在孕前應該如何補充營養呢？看看下面的小貼士。想要生個健康可愛的寶寶，孕前得爲自己充足電，營養充足是很重要的，孕前應...
![孕前吃什麼易生男孩|六大食物要多吃]( "孕前吃什麼易生男孩|六大食物要多吃")
發表於：2019-07-18
導讀：有些女性朋友希望懷個男孩子，孕前吃什麼易生男孩呢？科學合理的飲食很重要，今天就給各位孕媽媽介紹幾大食物。孕前通過科學合理的飲食可以幫助順利地懷上男孩子，看看吃什麼易生男孩。第...
![做好萬全準備|孕前營養搭配這樣做]( "做好萬全準備|孕前營養搭配這樣做")
發表於：1970-01-01
一、孕前達到標準體重育齡婦女若體重過低，營養狀況欠佳，易生低體重兒;體重過高，則易導致自身發生某些妊娠併發症，如先兆子癇等妊娠期高血壓疾病、妊娠期糖尿病等，且容易導致超常體重兒的出...
![孕前關注腎]( "孕前關注腎")
發表於：1970-01-01
不良妊娠結局，如早產、胎兒體格和神經發育遲緩、死胎等；對於母親而言，妊娠可誘發腎臟疾病發生或導致原本的腎病加重，嚴重者可出現腎功能衰竭。由此，建議準備要孩子的女性在孕前檢查腎臟功是...
![孕前營養搭配這樣做]( "孕前營養搭配這樣做")
發表於：1970-01-01
一、孕前達到標準體重育齡婦女若體重過低，營養狀況欠佳，易生低體重兒；體重過高，則易導致自身發生某些妊娠併發症，如先兆子癇等妊娠期高血壓疾病、妊娠期糖尿病等，且容易導致超常體重兒的出生...
![孕前反應有哪些|五大反應提醒你懷孕了！]( "孕前反應有哪些|五大反應提醒你懷孕了！")
發表於：2018-09-17
導讀：孕前反應有哪些，其實你可以細心觀察自己的生活有何變化，五大反應將提醒你懷孕了！要知道自己是否懷孕了不一定需要經過醫師診斷檢查，只要你留心一點，觀察自己的日常生活變化，當出現以下反...
![生男孩不是問題|想生男孩的孕前準備]( "生男孩不是問題|想生男孩的孕前準備")
發表於：2019-07-24
導讀：生活中很多因素都影響到自己想要生個男孩，那麼想生男孩的孕前應該準備什麼呢？一起來看看吧。很多人在懷孕的時候都想要一個男孩，下面小編爲大家分享想生男孩的孕前準備，趕緊一起往下看...
![孕前應該補什麼|孕前飲食重要性]( "孕前應該補什麼|孕前飲食重要性")
發表於：2020-06-28
提要：關於孕前吃什麼好這個問題，並沒有權威統一的答案，那麼孕前應該補什麼比較好呢？孕前應該安排每日膳食，做到營養配比均衡全面，下面讓小編爲大家介紹一下孕前飲食營養均衡。孕前應該補什麼...
![昆凌懷孕了|想要成功懷孕須知孕前吃什麼好]( "昆凌懷孕了|想要成功懷孕須知孕前吃什麼好")
發表於：2018-09-18
導讀：昆凌懷孕了，4月3日周董已經證實了昆凌已經懷孕的消息，粉絲們更是快樂地送上祝福，並笑着調侃周董“孩子來得太快就像龍捲風”。兩人去年年底才舉行了婚禮，如今這麼快就傳出了好消息，快得...
![孕前準備|生二胎新政策須知]( "孕前準備|生二胎新政策須知")
發表於：2018-09-18
導讀：很多人都希望生二胎，最近出臺的生二胎政策是怎樣的，有什麼條件？需要知道些什麼？一起來了解。雖然出臺了新政策，但是很多人對生二胎政策瞭解不清楚，看看生二胎新政策須知。什麼是準生二胎...
![孕前女方必做的檢查項目介紹]( "孕前女方必做的檢查項目介紹")
發表於：2020-12-08
提要：爲了下一代的健康，孕前檢查是非常重要的，下面爲大家介紹孕前女方必做的檢查項目有哪些。孕前檢查主要是指夫妻準備生育之前到醫院進行的身體檢查,這樣可以保證生育出的嬰兒健康,從而...
![孕前補充葉酸有什麼好處]( "孕前補充葉酸有什麼好處")
發表於：1970-01-01
孕前主打營養素：葉酸作用：防止胎兒神經器官缺陷補充葉酸可以防止貧血、早產，防止胎兒畸形，這對妊娠早期尤爲重要，因爲早期正是胎兒神經器官發育的關鍵時期。孕媽媽要常吃富含葉酸的食物，如全...
![產後瘦身瑜伽恢復孕前性感身材不是夢]( "產後瘦身瑜伽恢復孕前性感身材不是夢")
發表於：2020-05-22
導讀：產後身材不再像以前那樣曼妙性感了，這也是很多產後媽媽的夢魘，其實要恢復孕前的身材也不是不可能哦，產後瘦身瑜伽幫助你圓夢。很多媽媽在產後就開展瘦身計劃了，產後如何瘦身更快速呢？瑜...
![男女在做備孕前檢查注意事項]( "男女在做備孕前檢查注意事項")
發表於：2018-09-15
導讀：男女在備孕前做一個詳細的身體檢查，是可以幫助懷上健康的寶寶，瞭解下在做檢查前應該注意的事項有什麼。女士在做備孕前應該注意的事項有體檢前飲食要清淡，檢查前的一天晚上12點以後不...
![孕婦孕前補充維生素的方法]( "孕婦孕前補充維生素的方法")
發表於：2020-07-16
提要：本期小編和大家分享孕婦孕前補充維生素的方法，準備想要寶寶的朋友趕緊一起來看看吧。維生素對於人來說非常重要，特別是孕婦孕前的時候，下面小編就和大家分享孕婦孕前補充維生素的方法...
![備孕前吃什麼調理身體|備孕前需要做什麼檢查項目]( "備孕前吃什麼調理身體|備孕前需要做什麼檢查項目")
發表於：2018-09-15
導讀：想要一個健康的寶寶，那麼就要做好備孕的準備。備孕前吃什麼調理身體比較好呢？一.備孕前吃什麼調理身體？01.葉酸很多人覺得葉酸是在懷孕之後纔可以吃的，不過在備孕之前的三個月也可以吃...
![孕前健康飲食科學指導]( "孕前健康飲食科學指導")
發表於：1970-01-01
孕前健康飲食科學指導首先懷孕前應終止這些不良嗜好：過量食用辛辣食物：我們都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便祕，甚至發生痔瘡。由於懷孕後胎兒的...
少女範
