關於肝要的知識

預防肝病|這四種食物最傷肝要少碰

發表於：1970-01-01

這4種食物最傷肝，告訴家人儘量少碰！1、酒喝酒傷肝，這是醫學界所公認的事實。酒對肝臟的損傷，主要是因酒精裏面的乙醛對肝臟有損傷引起的。長期大量飲酒，在初期是會表現爲酒精性脂肪肝，但這種...
保肝護肝解毒食物大全

發表於：1970-01-01

杏：含B17極爲豐富，而B17是極爲有效的抗癌物質，對正常健康的細胞沒有任何毒害。獼猴桃：燒烤食物下肚後會在體內發生硝化反應，產生出致癌物。獼猴桃中含的維C作爲一種抗氧化劑，能有效抑制這種...
15個信號提示你要養肝了|20種食物最護肝！

發表於：1970-01-01

15個信號提示你要養肝1、無端感到疲倦。2、無端感到煩躁、焦慮和憂鬱。3、眼睛乾澀或者死魚眼。4、出現粘便。5、腰部贅肉增加。6、有體臭。7、失眠多夢。8、口乾口苦。9、偏頭痛。10...
哪些食物養肝護肝

發表於：1970-01-01

一、西紅柿茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白質、脂肪、無機鹽、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2及胡蘿蔔素。具有清熱解毒、涼血平肝之功效，生熟食用均可。二、百合性平、味甘，含蛋白質...
肝不好的人要預防“2黃”|遠離3種食物肝臟會對你說“謝謝”

發表於：1970-01-01

肝不好的人，要預防"2黃"1、指甲變黃常言道，肝膽相照。如果肝臟發生了損傷，也必然導致膽道的異常。當肝功能異常時，其分泌、結合膽紅素等的能力就會下降，而人體血液中的膽紅素便會增加。此...
什麼食物是保肝護肝的

發表於：1970-01-01

1、大蒜屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A、維生素B1、維生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。2、薺菜爲十字花科植物，性平、味甘，含維生素B、維生素C、...
甲肝的主要症狀有哪些

發表於：2022-04-14

提要：甲肝是一種嚴重的疾病，不僅傳染性極強，而且發病率也很高，那麼甲肝的主要症狀有哪些呢？由於甲肝這種疾病會給人們的健康帶來很大的危害，因此我們必須要引起重視，下面小編就爲大家介紹一下...
養肝護肝的食物和水果

發表於：1970-01-01

1、西紅柿富含vc，番茄紅素。肝功不正常者可常吃西紅柿鴨蛋湯，有滋陰功效，可作爲肝炎患者的日常膳食。2、柑橘富含vc，有助肝臟解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用傷胃。3、李含一種黃素甙，爲...
春季養肝吃什麼好|四大食物養肝又護肝

發表於：2019-05-29

提要：春季是養肝的最佳季節，那春季養肝吃什麼好，下面給大家支招。陽春三月是人體調養身體五臟的大好時機，補五臟應以養肝爲先，看下春季養肝吃什麼好。（圖片id：35576181，春季養肝吃什麼好）1、春...
養肝護肝吃什麼好|六種養肝護肝的食物

發表於：2019-05-29

提要：養肝護肝，顧名思義就是保護肝臟、保養肝臟的意思，那麼有什麼食物是可以養肝護肝的呢？肝臟不但是人體中最大的消化器官，也是人體中一個重要的解毒器官，那麼有什麼食物是可以養肝護肝的呢...
預防肝癌要從重視肝臟健康開始

發表於：1970-01-01

●預防肝癌需截斷“乙肝—肝硬化—肝癌”三部曲，年過四十需定期檢查●肝腫瘤從細胞發展到可檢出的癌組織需兩年多，期間不會感到不舒服“我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼...
養肝護肝的食物有哪些

發表於：1970-01-01

1、黑芝麻核桃粥黑芝麻補肝腎，益精血，潤腸燥。用於頭暈眼花，耳鳴耳聾，鬚髮早白，病後脫髮，腸燥便祕。核桃仁溫補肺腎，具有補氣養血、潤燥化痰、溫肺潤腸、散腫消毒等功能。此款藥膳粥爲立冬時...
孕婦養肝護肝之選——雞肝豆苗湯

發表於：2019-05-29

提要：豆苗碧綠清香，雞肝細嫩鮮美，富含維生素C、維生素A、卵磷脂等，是良好的孕婦食品，加在一起煲湯很鮮美。雞肝在動物肝臟中營養是最高的，含豐富的維生素及鐵質，是很好的增血食品，趕緊煲一煲雞...
肝不好|吃什麼可以養肝護肝

發表於：2019-05-29

提要：肝是人體最強的解毒排毒系統和營養輸送系統，還是人體中最大的消化器官，中醫認爲，肝主面，肝氣疏泄條達則氣色紅潤，神清氣爽，所以肝好，臉蛋也自然紅潤，平時想養肝護肝那吃什麼好？養肝護肝，顧名...
春季如何養肝|養肝護肝法寶

發表於：2019-05-29

提要：春季是養肝護肝的最佳季節，如何養肝效果最佳呢？小編給大家盤點了一些養肝的方法，快來看看！春季肝臟功能變得更活躍，最適宜養肝護肝，接下來一起來看看春季如何養肝，讓身體更健康。1、注意...
肝不好吃什麼食物調理|肝臟不好這些食物要常吃

發表於：1970-01-01

這些食物肝臟不好要常吃荔枝荔枝有強肝功效，對於一些肝臟功能不好的人可以在日常生活中多吃些荔枝來起到滋補的功效。五味子五味子或許很少有人知道，因爲它不經常出現在市場上，他它本是一...
想養肝護肝吃什麼好|養肝護肝的食物

發表於：2019-05-29

提要：保肝，顧名思義就是保護肝臟的意思，在生活當中可以通過飲食養肝護肝，那麼想養肝護肝吃什麼好呢？肝臟是身體重要的排毒器官，是人體不可或缺的一個化工廠，下面讓小編爲大家介紹一下養肝護肝...
養肝護肝吃什麼好|養肝護肝的食物

發表於：2019-05-29

提要：肝臟是人體重要的器官，在我們生活中要好好保護肝臟，那麼養肝護肝的食物有哪一些呢？肝臟是身體重要的排毒器官，可以通過食物進行養肝護肝，那麼養肝護肝的食物有哪一些呢？下面讓小編爲大家...
保肝護肝的食物有哪些

發表於：1970-01-01

1、草莓對於肝火旺盛的人來說，草莓既能養肝，又是去肝火的高手。從中醫角度講，草莓性涼、偏酸甜，能養肝護肝，又因紅色入心，可去心火。此外草莓是典型的漿果，維生素C的含量豐富，有助於人體吸收鐵...
秋季如何養肝|養肝護肝的七大食物

發表於：1970-01-01

1、進補不能亂補秋天是適合進補的季節，但是進補不可亂補，應注意不要無病進補和虛實不分濫補，要注意進補適量，忌以藥代食，藥補不如食補。另外，食補應以滋陰潤燥爲主，具體包括如烏骨雞、豬肺、...
枸杞羊肝湯|養肝護肝

發表於：2019-05-29

提要：羊肝含鐵豐富，是理想的補血佳品，下面就給大家推薦一款枸杞羊肝湯，喜歡喝的朋友看看哦！枸杞羊肝湯鮮香嫩爽，營養豐富，看下做法步驟。材料：羊肝100克，草菇20克，枸杞5克，胡蘿蔔5克，香蔥2棵，生薑1...
冬天養生養肝護肝|六大方法讓肝更健康

發表於：1970-01-01

對於經常喝酒、抽菸的朋友們來說，養肝是非常重要的一件事，尤其是要補充充足的營養，充足的營養療法可降低肝硬化的得病病殘率及死亡率。尤其是要按照以下6點原則來吃：1.食物應搭配合理，吃軟...
肝不好的人要少吃哪些食物？

發表於：1970-01-01

辛辣刺激性的食物，比如菸酒類食物、辣椒、胡椒、芥末、蔥、姜、蒜、咖啡、濃茶、飲料、生、冷、硬的食物，肝不好的人不能吃這些食物，如果攝入這些食物會刺激胃腸粘膜受損越來越嚴重，導致肝...
立春後養肝是大事！多吃3種食物|疏肝、補肝、養肝血

發表於：1970-01-01

第一種：豬肝豬肝裏面含有豐富的營養成分，含有豐富的鐵、磷，是造血不可缺少的原料。中醫認爲，豬肝有補肝、明目、養血的功效，適用於血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等症。推薦吃法，菠菜豬肝...
養肝護肝的食物有哪些|這些食物一定要吃

發表於：2020-06-26

提要：養肝歷來是養生的重點，中醫認爲藥補不如食補，只有吃對了食物，就能起到一個養肝的作用了，一起來盤點養肝護肝的食物有哪些吧。肝臟與心臟一樣都是支撐生命大廈的重要支柱，因此保護好肝臟...