關於產婦的知識

產婦秋季坐月子的注意事項需緊記

發表於：2020-10-18

導讀：秋季坐月子需要注意的事情有很多，本文就帶各位產後媽媽來看看產婦秋季坐月子的注意事項，事先做好防備，安然度過月子期。立秋天氣變得涼爽，但早晚溫差較大，在這時節坐月子的產婦容易感冒...
產婦奶水怎麼忽然變少了

發表於：2021-01-27

提要：對於純母乳餵養的產婦，奶水怎麼忽然變少了的原因你們知道嗎？母乳是寶寶的最佳糧食，母乳中的蛋白質和各種微元素，能讓寶寶成長加速，產婦忽然出現母乳變少了，寶寶吃不飽經常哭鬧，大人十分憂...
孕婦自然分娩的基本過程給產婦們一顆定心丸

發表於：2019-07-24

導讀：孕婦自然分娩的基本過程是要經過破羊水、子宮頸口張開、胎兒以及胎盤的娩出等過程。給孕婦們充分了解到自然分娩的基本過程，讓她們在分娩的時候可以更加安心，更加有力。孕婦分娩過程...
產婦不發胖的3餐飲食原則

發表於：1970-01-01

原則一：營養巧組合蛋白質、碳水化合物與脂肪對健康同等重要，缺一不可，關鍵在於巧妙組合，即將富含油脂的食物與豆類蔬菜組合，儘量避免和米、面、土豆等富含碳水化合物的食物同吃。這樣既能增...
【週五食譜】產婦滋補烏雞湯的做法

發表於：2019-05-19

提要：產婦如何燉烏雞湯最滋補？烏雞是藥食同源的保健佳品，下面一起來看看。衆所周知，烏雞具有很好的滋補功效，可以說是一種營養價值很高的補品，接下來本站飲食頻道就教大家詳細的烏雞湯的做法...
坐月子食譜|產婦網友的大力之薦

發表於：2020-10-19

導讀：本文今天給大家推薦了坐月子食譜，當中有花生豬手醋湯、益母草木耳湯以及木瓜燉紅棗花生湯等，這些對產後恢復效果非常顯著。坐月子食譜，本文是小編給大家合集的關於一些產婦在網絡上給...
科學配比月子餐|讓產婦更健康

發表於：1970-01-01

新媽產後“第一餐”吃什麼好?產後第一餐首選一些易消化、營養豐富的流質食物，如糖水煮荷包蛋、蒸蛋羹、衝蛋花湯、藕粉等都是很好的選擇。分娩後的第二天就可以吃一些軟食或普通飯菜了...
產婦哺乳期吃什麼奶水多的民間祕方

發表於：2019-05-29

提要：地球人都知道，新生嬰兒喝母乳是最有營養的，但很多產婦都會有奶水不足的情況出現，那麼奶水不足怎麼辦？雖然現在奶粉的種類很齊全，但是母乳纔是對寶寶最好的飲食，下面小編就給大家推薦幾款...
清淡開胃的夏天產婦坐月子食譜

發表於：2020-07-02

提要：夏天產婦坐月子的飲食是很重要的，炎熱的天氣令胃口變差，吃得不好又不能更快恢復，小編爲各位產後媽媽帶來夏天產婦坐月子食譜，讓產後媽媽更快恢復。夏天是坐月子最難熬的季節，本文帶來夏...
產後脫髮怎麼辦|產婦產後防脫髮妙招

發表於：2020-02-25

導讀：很多產婦都會出現產後脫髮的現象，這是一種生理現象，產後脫髮怎麼辦，看看產婦產後防脫髮妙招。婦女在生產之後頭髮異常脫落，有什麼辦法可以改善呢？下面小編教大家產婦產後防脫髮妙招。1...
產婦長妊娠紋的前兆有哪些

發表於：2019-02-14

導讀：現在很多女性產後都很容易長出難看妊娠紋，這給產婦一定的心理壓力，那麼長妊娠紋的前兆有哪些呢？趕緊閱讀本文吧。爲了能及時預防妊娠紋的出現，一定要事先了解長妊娠紋的前兆都有哪些，今...
西瓜營養高|產婦可以適量吃西瓜

發表於：2019-05-20

提要：西瓜的營養價值非常高，但產女能吃西瓜嗎？其實，產婦也需要多吃水果，對於西瓜這種營養這麼豐富的水果，產婦是可以適當吃一些的。產婦能吃西瓜嗎？答案是肯定的，爲什麼呢？一起來看看。產婦吃西...
廣東菜甜酸子姜豬腳|產婦的滋補菜

發表於：2021-02-20

提要：廣東菜裏，有一道很有名的的菜，就是甜酸子姜豬腳，酸酸甜甜很美味。廣東菜甜酸子姜豬腳，有補鈣和通乳的作用，廣東人很喜歡在坐月子時做來吃，一起來看看它的做法吧！廣東菜甜酸子姜豬腳所需材...
正月坐月子應該穿什麼|產婦正月坐月子穿衣原則

發表於：2020-06-24

提要：正月裏大家都會穿上新衣裳，即使是在正月裏坐月子的產婦，也希望將自己打扮的漂漂亮亮的，可是正月坐月子應該穿什麼衣服呢？由於產婦產後的體質較弱，特別是在坐月子的期間，但在正月這個喜慶...
產婦坐月子的家常菜做法大全

發表於：2018-09-16

導讀：產婦坐月子飲食要營養豐富的，這樣纔可以讓身體恢復更快，下面爲你介紹家常菜做法大全。產婦坐月子的飲食也有講究，要喝湯，這是可以幫助乳汁分泌的，還可以補充營養。坐月子的家常菜做法大...
剖腹產的產婦要多長時間可以同房

發表於：2020-07-05

提要：剖腹產後過多久時間才能同房過夫妻生活呢？相信這個問題一直是大家所關心的話題。其實過早同房會容易導致產婦感染婦科疾病，但若產婦過於保守，長期不與丈夫同房，又會導致夫妻感情出現縫...
產婦BMI超標併發症多|孕前過胖孕後一樣瘦不了！

發表於：1970-01-01

常有產婦抱怨生產後體重回不去。2015年在美國婦產科醫學會期刊(Obstetrics&Gynecology)有一項研究探討那些產婦在生產後比較不會瘦下來。這項美國的研究是在產婦生產後1、6、12個月訪...
產婦你爲何會出產後腰痛症狀

發表於：2019-05-17

提要：產婦出現腰痛症狀很大的原因是與子宮收縮恢復引起的反射疼痛，這一症狀在已生育媽媽中比較常見。產後對於產婦來說是相當特殊的一個階段，如果有不注意，很容易就產生腰痛的症狀。產後出...
產婦應當瞭解的急產知識

發表於：1970-01-01

很多孕婦都認爲，孩子越快生下來越好，這樣媽媽少受折騰，孩子也能避免危險。雖然大家都這麼想，但是事實並非這樣，太快的生產反倒會對寶寶有所影響，而有些孕婦太快生產就被稱爲是急產，如果碰上急...
超有效|產婦產後催乳食譜大全

發表於：2020-07-05

提要：母乳是寶寶最健康的黃金營養品，對寶寶的成長有着至關重要的作用，可是產婦缺奶怎麼辦呢？現在很多產婦都會出現奶水不足的現象，所以小編今天爲各位缺奶的產婦們推薦幾種超有效的產婦產後...
產婦不能用的化妝品有哪些

發表於：1970-01-01

一、祛斑霜據中國消費者協會對北京、深圳兩城市美容祛斑產品的抽樣調查檢測中發現，全部樣品中汞含量嚴重超標，其中有60%的樣品汞含量超標千克以上。汞是對人體健康有危害的一種重金屬。...
產後抗斑食物|產婦抗斑食譜推薦

發表於：2020-07-05

提要：據調查，準媽媽的飲食中若缺少維生素的攝入，就會增加黃褐斑的可能性，下面將爲大家介紹有哪些產後抗斑食物以及產婦抗斑的食譜。愛美的準媽媽總會擔心自己在產後臉上會被黃褐斑入侵，那麼...
產婦坐月子的營養食物

發表於：1970-01-01

燉湯類營養豐富，易消化吸收，促進食慾及乳汁的分泌，幫助產婦恢復身體。雞湯，排骨湯、牛肉湯、豬蹄湯、肘子湯輪換着吃，其中豬蹄燉黃豆湯是傳統的下奶食品。雞蛋蛋白質、氨基酸、礦物質含量高...
產婦最新最科學月子餐食譜大全

發表於：2020-03-25

提要：說起月子餐，我們都知道是產婦在生完孩子以後，坐月子時吃的飲食，這對產婦是非常重要的。產婦在月子的時候，科學合理地搭配膳食，不僅能儘快恢復體力，還可以保證充足的乳汁哺乳寶寶，下面就隨...
剖腹產的後遺症有哪些|產婦必須知道

發表於：2020-07-05

提要：現在很多產婦爲了逃避可怕的產痛，紛紛選擇了剖腹產，下面小編爲大家講解關於剖腹產的後遺症有哪些。雖然剖腹產可以減輕分娩時的疼痛，但專家提醒我們，事實上剖腹產的後遺症比產痛更可怕...

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