![孕婦營養食譜推薦|南瓜胡蘿蔔小米粥]( "孕婦營養食譜推薦|南瓜胡蘿蔔小米粥")
發表於：2020-07-02
提要：本期小編爲大家推薦一款孕婦營養食譜-南瓜胡蘿蔔小米粥，口感一級棒喔！趕緊一起來看看吧。南瓜和胡蘿蔔都是十分有營養的食物，搭配在一起更是美味，下面小編就和大家分享南瓜胡蘿蔔小米...
![初秋去寒錄湯——泰式南瓜羹]( "初秋去寒錄湯——泰式南瓜羹")
發表於：2020-12-18
提要：初季要多喝湯，肌膚才能保持水靈靈的狀態，今天給大家推薦泰式南瓜羹，別具異域風情哦！泰式南瓜羹不但可以開胃，還可以暖身，非常適合漸涼的初季食用。泰式南瓜羹所需材料原料：南瓜，洋蔥，芹菜配...
![清熱祛溼|百合薏米南瓜湯]( "清熱祛溼|百合薏米南瓜湯")
發表於：2020-07-11
提要：本期小編爲大家分享清熱祛溼的百合薏米南瓜湯做法，口味甘甜很美味喔！一起來看看吧。這個季節的南瓜很甜美，用來煮湯十分好喔！下面小編就大家一起分享百合薏米南瓜湯的做法，有清熱祛溼的...
![炒南瓜的做法教你做快手家常菜]( "炒南瓜的做法教你做快手家常菜")
發表於：2019-06-06
提要：南瓜營養很豐富，日常中炒來吃，味道真美極了，我們一起來看看炒南瓜的做法。炒南瓜的做法很簡單，炒南瓜是一道變通的家常菜，南瓜的營養很豐富，我們要多做來吃。炒南瓜所需材料原料：南瓜配料...
![換美甲過節|萬聖節南瓜美甲圖片]( "換美甲過節|萬聖節南瓜美甲圖片")
發表於：2019-02-07
導讀：萬聖節就要到來了，就要換美甲過節，萬聖節的南瓜圖案美甲圖片精選，讓你隨心選擇，每一款都是那麼的美膩。很多萬聖節美甲都是恐怖型，重口味的，葳葳就偏愛小清新的美甲，而在萬聖節的節日裏，又...
![滿漢全席之南瓜米粉肉的做法]( "滿漢全席之南瓜米粉肉的做法")
發表於：2020-06-30
提要：南瓜米粉肉是滿漢全席裏的一道菜，大家想不想試試呢？那一起來學習一下做法吧！滿漢全席大家都是知道的，對於這道南瓜米粉肉有興趣吧！趕緊跟着教程做來試試。南瓜米粉肉所需材料原料：五花肉...
![百合蒸南瓜怎麼做|手把手教你做百合蒸南瓜]( "百合蒸南瓜怎麼做|手把手教你做百合蒸南瓜")
發表於：2019-06-01
提要：百合蒸南瓜材料全素，軟糯可口，是一道老少咸宜的健康菜。百合蒸南瓜有良好的營養滋補之功，還對氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。那麼百合蒸南瓜怎麼做？家常做法一主料...
![南瓜芋頭椰糖水|喝出水潤膚色]( "南瓜芋頭椰糖水|喝出水潤膚色")
發表於：2020-07-15
提要：秋冬季節天氣乾燥，喝一些糖水可以潤燥，今天小編給大家帶來南瓜芋頭椰糖水，希望大家喜歡。南瓜芋頭椰糖水所需的材料當然少不了南瓜和芋頭了，看看怎麼做出來的。用料：南瓜200克，芋頭200克...
![教你做降糖的最佳食物——南瓜粥的做法]( "教你做降糖的最佳食物——南瓜粥的做法")
發表於：2019-06-06
提要：南瓜粥是一款很簡單很普通的粥，南瓜粥的做法也是非常簡單的，香糯清甜的南瓜粥很受人們的歡迎。南瓜粥是一道營養非常豐富的粥，老少都適合吃，下面就來教大家幾種南瓜粥的做法。南瓜粥的...
![南瓜減肥食譜|營養美味低卡飽腹]( "南瓜減肥食譜|營養美味低卡飽腹")
發表於：2020-06-13
提要：南瓜含有豐富的維生素A和軟性纖維，而且低糖、低熱量，能幫助肥胖者減肥，下面就給大家介紹下南瓜減肥食譜。南瓜營養價值高，含有豐富的膳食纖維，可以幫助促進胃消化吸收，既有很強的飽腹感...
![健康食譜推薦|蛋黃焗南瓜]( "健康食譜推薦|蛋黃焗南瓜")
發表於：2021-06-11
提要：本期小編爲大家推薦，健康食譜蛋黃焗南瓜，營養又美味，一起來學習一下吧。秋季吃南瓜能有效改善秋燥，下面小編爲大家推薦好吃營養的蛋黃焗南瓜的做法，一起來學習一下吧。材料：南瓜500克鹹...
![綠茶南瓜自制面膜—抗痘排毒面膜類]( "綠茶南瓜自制面膜—抗痘排毒面膜類")
發表於：2020-02-15
導讀：綠茶南瓜自制面膜中的南瓜除了香甜之外，還能加速肌膚的新陳代謝。痘痘留下的凹凸洞及疤痕只要敷用幾次綠茶南瓜自制面膜就行了。綠茶南瓜自制面膜有效美白肌膚，並能消除長痘痘後留下...
![南瓜花生羹能量滿滿爲考生加油]( "南瓜花生羹能量滿滿爲考生加油")
發表於：2022-03-02
提要：考生需要補充營養與能量，飲食更要注意，這款南瓜花生羹含有大量的優質蛋白，能讓考生充滿能量迎接高考。高考最後一天的衝刺時間，明天就得進入考場了，家長們不妨給考生做一碗南瓜花生羹補...
![冬季家常菜|南瓜芋頭煲做法]( "冬季家常菜|南瓜芋頭煲做法")
發表於：2020-12-19
提要：寒冷的冬季，吃上個煲類的家常菜也不錯，這款南瓜芋頭煲就很適合在冬天吃。南瓜芋頭煲，美味又可口，想吃的就跟着下面的做法來一起做吧。南瓜芋頭煲的材料原料：芋頭，南瓜配料：牛奶，鹽，雞粉，油，銀...
![口味獨特的南瓜豬蹄湯DIY做法]( "口味獨特的南瓜豬蹄湯DIY做法")
發表於：2019-05-21
提要：南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素，與豬蹄一起做成湯，那味道不僅獨特，而且菜品的色澤也很美觀，現在小編來圖解南瓜豬蹄湯DIY做法。南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素，豬蹄含有膠原蛋白，兩者...
![牛肉南瓜軟飯|軟軟香香]( "牛肉南瓜軟飯|軟軟香香")
發表於：2022-03-02
提要：南瓜可以有效治療糖尿病和高血壓，用來做菜最好了，今天就教大家做牛肉南瓜軟飯，味道吃起來不錯呢。牛肉和南瓜加在一起煮成飯，是不是很特別呢，想學的朋友一起跟着步驟來做哦！用料：米飯1碗，...
![清熱祛溼“甜品”推薦|百合薏米南瓜湯]( "清熱祛溼“甜品”推薦|百合薏米南瓜湯")
發表於：2020-06-27
提要：秋冬季易吃南瓜，本期小編和大家推薦一道清熱祛溼的“甜品”，趕緊一起來看看吧。百合薏米南瓜湯具有清熱祛溼的作用，是很適合秋冬季的一款湯，下面小編教大家此款湯的做法，往下看看吧。（圖...
![南瓜減肥法|吃出苗條好身材]( "南瓜減肥法|吃出苗條好身材")
發表於：2020-07-28
導讀：大家聽說過南瓜可以減肥嗎？想要解饞，又想減肥，那麼趕緊來試試下面的南瓜減肥法。南瓜的營養很豐富，有利尿減肥的功效，下面就由小編來教大家南瓜減肥法。南瓜的營養價值南瓜含有大量的維...
![孕期食譜薏米南瓜美膚粥]( "孕期食譜薏米南瓜美膚粥")
發表於：1970-01-01
薏米南瓜美膚粥準備食材：大米20克、糯米15克、小米15克、燕麥片15克、枸杞15克、紅棗15克、花生20克、薏仁米15克、小南瓜2個、紅糖適量。步驟1：將薏米、紅棗、糯米、淘洗乾淨，用清水浸泡...
![南瓜百合銀耳羹|冰涼滋潤過一夏]( "南瓜百合銀耳羹|冰涼滋潤過一夏")
發表於：2020-06-25
提要：炎熱的夏季，甜品是最不可少的，下面給大家帶來南瓜百合銀耳羹的做法，趕緊來學習吧！夏季太陽猛烈，宅在家裏趕緊來一款冰涼滋潤的南瓜百合銀耳羹吧！補充一下流失的水分。南瓜百合銀耳羹所需...
![南瓜子的營養價值+南瓜的功效與作用]( "南瓜子的營養價值+南瓜的功效與作用")
發表於：2019-06-06
提要：南瓜的營養價值很高，就連南瓜子也是非常有營養價值的，下面詳細來跟大家說說南瓜子的營養價值+南瓜的功效與作用。南瓜子的營養價值+南瓜的功效與作用有哪些呢？本文爲你一一介紹。南瓜...
![手把手教你韓式奶香南瓜粥的做法]( "手把手教你韓式奶香南瓜粥的做法")
發表於：2020-07-03
提要：韓國奶香南瓜粥非常的美味，有興趣的朋友一起來跟着下面的食譜動作做吧！韓國奶香南瓜粥其實並沒有加米，下面就給大家帶來韓式奶香南瓜粥，趕緊來學習。韓式奶香南瓜粥所需材料原料：小南瓜...
![教你做素食者的營養菜——蒸南瓜的做法]( "教你做素食者的營養菜——蒸南瓜的做法")
發表於：2019-06-06
提要：蒸南瓜是一道非常健康有營養的菜，味道清淡鮮美，蒸南瓜的做法也是非常簡單的，想吃的試試吧！蒸南瓜是一道素菜，很適合素食者，而且還可以補充營養，想吃的，現在就跟着下面的食譜做吧！蒸南瓜所需...
![具美容功效的南瓜羹做法]( "具美容功效的南瓜羹做法")
發表於：2020-06-28
提要：南瓜羹的做法很簡單，味道嫩滑，入口綿滑，南瓜羹還有美容的功效，愛美的MM可不要錯過。南瓜羹嫩滑爽口，相信很多人都喜歡吃，下面就跟大家分享一下它的做法，想吃的朋友現在就一起做吧！南瓜羹所...
![秋天多喝紅豆南瓜粥清腸有營養]( "秋天多喝紅豆南瓜粥清腸有營養")
發表於：2020-12-17
提要：介紹一款秋天清腸有營養的地道粥，紅豆南瓜粥，吃了還想吃。紅豆有利水利尿，養心的功能，有清腸的作用，而南瓜具有補中益氣，消炎止痛，降糖止渴的功效，這兩種食物加起來就很適合在秋天吃了。紅...
少女範
