![爽甜美味涼拌藕片的做法]( "爽甜美味涼拌藕片的做法")
發表於：2020-07-04
提要：夏天相信很多朋友都喜愛吃涼拌，尤其是涼拌藕片，本文小編將爲大家分享爽甜美味涼拌藕片的做法。涼拌蓮藕味道清脆爽甜，可口美味，一直深受廣大朋友的喜愛，尤其是在夏季，那麼你會做嗎？下面就...
![夏季消暑吃什麼|醋溜藕片的做法]( "夏季消暑吃什麼|醋溜藕片的做法")
發表於：2020-07-04
提要：蓮藕的營養非常豐富，有水中黃金的美稱，大家不妨試試這款醋溜藕片，味道很清爽的哦！醋溜藕片美味清爽，極有特色，有興趣的不妨跟着下面的做法做來試試。（圖片id：27775330，醋溜藕片的做法）醋溜藕...
![美味下酒菜——香辣滷藕片]( "美味下酒菜——香辣滷藕片")
發表於：2020-07-16
提要：藕含有大量的碳水化合物，蛋白質和各種維生素及礦物質含量，做一道香辣滷藕片用來下酒很棒哦！蓮藕性溫，有收縮血管的功能，多吃可以補肺養血，也可增強人體免疫力，看下香辣滷藕片怎麼做。原料...
![小暑時節解暑涼菜——涼拌藕片]( "小暑時節解暑涼菜——涼拌藕片")
發表於：2020-07-04
提要：小暑時節應多吃蓮藕，蓮藕有清熱解毒、健脾開胃的功效，趕緊來學習涼拌藕片的功效。涼拌藕片的做法很簡單的哦！趕緊來學習做來試試吧！涼拌藕片非常適合現在的天氣吃哦！（圖片id：43103989，涼拌...
![清脆爽口的涼拌藕片做法]( "清脆爽口的涼拌藕片做法")
發表於：2019-06-04
提要：蓮藕清脆爽口，做成涼拌藕片很適合夏天吃，做法也是很簡單的，涼拌藕片有清熱解暑的作用。涼拌藕片的做法簡單易做，本文跟大家介紹一下它的做法，想吃的不妨來試試。涼拌藕片所需材料原料：蓮...
![蓮藕應該怎麼做|蓮藕的做法大全]( "蓮藕應該怎麼做|蓮藕的做法大全")
發表於：2019-06-05
提要：蓮藕又稱藕，可餐食也可藥用，是常用餐菜之一，那麼蓮藕的做法有哪一些呢？蓮藕，是睡蓮科植物，藥用價值相當高，也是上好的流質食品和滋補佳珍，那麼蓮藕的做法有哪一些呢？下面讓小編爲大家介紹一...
![豉椒辣炒藕絲|養胃又消食]( "豉椒辣炒藕絲|養胃又消食")
發表於：2019-05-27
提要：藕，既可以煲湯，也可以清炒，做涼拌也不錯，下面就教你如何做豉椒辣炒藕絲，很去火哦！通常辣的東西都讓人開胃，這道豉椒辣炒藕絲也不例外，而且還很養胃呢。用料：藕1段，紅尖椒1個，尖椒3個，油適量，鹽...
![蓮藕做法大全分享]( "蓮藕做法大全分享")
發表於：2019-06-05
提要：蓮藕，屬於睡蓮科植物，是最常用餐菜之一，那麼用蓮藕做菜有什麼食譜呢？蓮藕也稱藕，蓮藕可供食用也可以入藥，那麼用蓮藕做菜有什麼食譜呢？下面讓小編爲大家介紹一下。糯米蓮藕糯米蓮藕所需材...
![炸藕夾的做法步驟分享]( "炸藕夾的做法步驟分享")
發表於：2020-07-04
提要：下面爲大家帶來炸藕夾的做法，有興趣的趕緊動手學習咯。夏天多吃藕可清熱解暑，蓮藕的做法有很多，炸藕夾外酥裏嫩，可做爲休閒零食哦！（圖片id：26081795，炸藕夾的做法）炸藕夾所需材料原料：蓮藕，豬...
![梨藕百合湯|幹冬潤燥首選]( "梨藕百合湯|幹冬潤燥首選")
發表於：2020-07-09
提要：梨藕百合湯有滋陰潤肺的功效，乾燥的冬季最適合了，更是滋潤女性的佳品，愛美的女性不妨試試。乾燥的冬季，喝上一碗梨藕百合湯，不但補充份，令身體更滋潤，而且還能驅寒，一起來跟着下面的做法試...
![蓮藕排骨湯秋天清熱去火]( "蓮藕排骨湯秋天清熱去火")
發表於：2019-05-31
提要：秋天上火，蓮藕排骨湯可以幫您清熱去火。雖然是秋天了，但是有時候煎炸吃多了，也會上火，上火喝什麼湯，就喝蓮藕排骨湯。蓮藕排骨湯的食材原料：排骨500克，蓮藕250克配料：蔥，姜，鹽，料酒。蓮藕排骨...
![香脆爽口的蓮藕炒肉]( "香脆爽口的蓮藕炒肉")
發表於：2019-06-05
提要：蓮藕炒肉的做法很簡單，蓮藕中含有大量的鐵，這道菜很適合缺鐵性貧血的患者食用。蓮藕炒肉的做法很簡單，下面就來分享一下蓮藕炒肉的做法，想吃的朋友現在就一起動手試試吧！蓮藕炒肉所需材...
![蓮藕燒鴨肉|營養又好吃]( "蓮藕燒鴨肉|營養又好吃")
發表於：2020-07-15
提要：蓮藕的做法多種多樣，用來燒鴨肉的味道也很不錯，下面就教大家怎麼做蓮藕燒鴨肉。按照以下的步驟，跟着一步一步來做蓮藕燒鴨肉，很快就學會這道菜，先準備好材料哦。主料：鴨肉300g、蓮藕300g...
![蓮藕怎麼吃才最養生|蓮藕的做法大全]( "蓮藕怎麼吃才最養生|蓮藕的做法大全")
發表於：2020-07-15
提要：蓮藕既可以生吃也可以熟食，是家常菜之一，而且做法多種多樣，怎麼吃才養生呢，看看蓮藕的做法大全吧。蓮藕屬於蓮科植物，微甜而脆，是滋陰潤燥的佳品，下面教大家蓮藕的做飯大全，一起來學習下。...
![香脆可口的清炒蓮藕做法]( "香脆可口的清炒蓮藕做法")
發表於：2019-06-05
提要：清炒蓮藕香脆可口，做法很簡單，蓮藕的營養是非常豐富的，我們日常可要多吃哦！如何能炒出清脆爽口的蓮藕呢？下面來跟大家分享清炒蓮藕的做法。清炒蓮藕所需材料原料：蓮藕，尖椒配料：油，生抽，十三...
![黃豆蓮藕排骨湯助孕效果好]( "黃豆蓮藕排骨湯助孕效果好")
發表於：2019-06-05
提要：黃豆蓮藕排骨湯營養豐富，特別適合準備懷孕的女性食用，準備做媽媽的女性朋友，可不要錯過哦！黃豆蓮藕排骨湯的做法非常簡單，營養價值非常高，下面就來教大家做美味的黃豆蓮藕排骨湯。黃豆蓮...
![祕製醬汁鮮肉藕餅的做法]( "祕製醬汁鮮肉藕餅的做法")
發表於：2021-02-19
提要：對於美食，相信每個人都十分熱衷，今天小編分享的是祕製醬汁鮮肉藕餅的做法哦，勿要錯過了哈。小編第一次吃祕製醬汁鮮肉藕餅的時候，真的讓人流連忘返，每回都念着那美味的祕製醬汁鮮肉藕餅...
![秋季養肺推薦糖醋蓮子藕]( "秋季養肺推薦糖醋蓮子藕")
發表於：2020-05-12
提要：秋季防乾燥最好多吃藕，這道糖醋蓮子藕是一道非常適合秋季養生的小菜，酸甜爽口，大家不妨來試試。蓮子與藕都是非常好的防燥食物，加入醋調味還有殺菌消炎的作用哦！一起來試試這道糖醋蓮子...
![藕節茅根湯|春季潤肺精選]( "藕節茅根湯|春季潤肺精選")
發表於：2019-05-29
提要：茅根有涼血止血、清熱利尿、清肺胃熱的功效，用來煲湯最潤肺了，今天就給大家送上藕節茅根湯的做法。茅根原性味：甘、寒，清熱利溼解毒，適合溼氣重的春季食用，你也來煲一碗藕節茅根湯吧！用料...
![夢見蓮藕]( "夢見蓮藕")
發表於：1970-01-01
夢見蓮藕是什麼意思夢見蓮藕，吉兆，會結交好友。病人夢見吃蓮藕，代表你的身體會很快會恢復健康。未婚男女夢見藕，暗示着你會很快找到戀人。已婚女人夢見藕，是發財的預兆。夢見向陌生人贈送藕...
![蓮藕排骨湯補鈣又美容]( "蓮藕排骨湯補鈣又美容")
發表於：2019-06-05
提要：蓮藕排骨湯是一道美味又有營養的湯，營養價值是非常高的，不但含有豐富的鈣，還含有大量的膠原蛋白等營養物質。蓮藕排骨湯也是一道普通的家常湯，營養價值是非常高的，下面爲大家帶來幾款美...
![秋季吃蓮藕緩解秋燥困擾|五大蓮藕做法]( "秋季吃蓮藕緩解秋燥困擾|五大蓮藕做法")
發表於：2020-06-26
提要：天氣日趨乾燥寒冷，人體皮膚會變得緊繃，秋季緩解秋燥困擾的首選莫過於蓮藕了。立秋的季節最普遍的就是秋燥，爲什麼立秋要吃蓮藕呢？因爲蓮藕具有開胃清熱、潤燥止渴功能，更有明顯益血益氣...
![酸甜胭脂藕|豔麗可愛動人]( "酸甜胭脂藕|豔麗可愛動人")
發表於：2020-09-12
提要：顏色漂亮又好吃的食物很多人都愛吃，今天給大家帶來了一份酸甜胭脂藕，是秋冬季滋潤身體的佳品。酸甜胭脂藕這道菜味道酸甜，口感脆嫩，還有去火清痘的功效哦，美眉們一起來做吧！材料：蓮藕25克...
![滋陰潤燥蓮藕墨魚大骨湯]( "滋陰潤燥蓮藕墨魚大骨湯")
發表於：2020-07-12
提要：墨魚全身是寶，味感鮮脆爽口，具有較高的營養和藥用價值，蓮藕養胃滋陰，健脾益氣養血，煲一款蓮藕墨魚大骨湯可以趕走冬天的乾燥哦！蓮藕、墨魚、大骨都是好東西，用來煲湯不僅美味，而且營養價值...
![豬尾煲蓮藕湯的家常做法]( "豬尾煲蓮藕湯的家常做法")
發表於：2020-07-08
提要：豬尾煲蓮藕湯是中國常見的一款美味湯水，今天小編就教大家豬尾煲蓮藕湯的家常做法，一起來學習吧。蓮藕具有清熱解燥，止咳化痰的功效，搭配豬尾更是營養，下面小編和大家分享豬尾煲蓮藕湯的...
少女範
