日常美白牙齿小窍门|牙齿快速美白小窍门

导读：日常美白牙齿小窍门，牙齿快速美白小窍门，能帮助你不知不觉轻松变白牙齿。

俗话说一白遮百丑，除了追求白净的肌肤，一副靓白的牙齿也必需哦！日常美白牙齿小窍门，就在日常一些小小方法，也可以轻松美白牙齿。美白牙齿胜在持之以恒，只要你坚持下面说的一些小窍门，能帮助你不知不觉变白牙齿。

1、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。

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效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，恩，并可以除口臭：)

2、轻度牙齿色变：适合美白牙膏

美白牙膏的美白成分主要是添加了特殊的摩擦剂或过氧化物，通过与牙齿表面的色斑发生物理性摩擦，而使色斑、色渍与牙齿表面分离、脱落，达到美白的目的。

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3、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白

俗话说一白遮百丑，除了追求白净的肌肤，一副靓白的牙齿也必需哦！日常美白牙齿小窍门，就在日常一些小小方法，也可以轻松美白牙齿。美白牙齿胜在持之以恒，只要你坚持下面说的一些小窍门，能帮助你不知不觉变白牙齿。

4、木耳、香菇、海带，不仅不会让牙齿变黑，它们还能帮助牙齿变白。因为这三种食品虽然含有色素，但它们更能够吸附色素，不仅不把色素留给牙齿，还能把牙齿表面及浅层的色素从牙齿上带走，帮助牙齿恢复洁白。可有一点，在烹调这些食品的时候，最好别用醋。这三种黑色食品，到了体内还会继续发挥吸附作用，帮助体内排毒，除了美白牙齿，还能美白肤色，一举两得了。

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5、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多

6、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿

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7、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白

8、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)