导读：明星瘦腰技巧，小编今天给大家揭秘的有蔡依林、徐若瑄以及李玫等超纤细腰女明星的细腰技巧。
很多人都会羡慕，为什么众多明星的要都是很纤细很优美，其实她们也有她们自己的瘦腰技巧的，一起来看看小编今天给大家揭秘的明星瘦腰技巧吧。
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明星瘦腰技巧之一：蔡依林&呼啦圈
蔡依林给人的感觉就是水蛇，她的瘦腰可以自由伸展出很多形状，而她的秘诀就是摇呼啦圈，一有时间就坚持每次练半个小时，加上多吃蔬果，就这样造就了Jolin的水蛇腰。
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明星瘦腰技巧之二：徐若瑄&瑜伽运动
黄金剩女徐若瑄，虽已不再年轻，但青春仍在，保持优美的身材就是青春的资本，徐若瑄的技巧就是每天坚持做对瘦腰有助的瑜伽运动，让青春永存。
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明星瘦腰技巧之三：陈好&喂母乳
陈好在生完孩子的腰也不见得很粗，那是因为她有自己的小技巧，那就是坚持喂母乳，因为奶水就是身上的脂肪演变而来的，喂母乳就可以通过奶水传递给baby，让自己瘦下来。
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明星瘦腰技巧之五：李玫&丝瓜瘦腰
女明星李玫拥有非常火辣的纤腰身材，她的瘦腰技巧就在于长期的保养，通过用丝瓜来按摩减肥瘦腰，每天坚持，效果就会很显著的啦。
看完上面揭秘的这些明星瘦腰的技巧，是不是迫不及待想要瘦了呢，那就赶快模仿一下。
少女范
