女人经期喝蜂蜜水好处多多

提要：女人在经期可以喝蜂蜜水吗？经期喝蜂蜜水有什么作用？一起来看看。

蜂蜜对人体有养生作用，但在女性经期中可以喝蜂蜜水吗？本文为你解答。

蜂蜜水作用

蜂蜜水可补充人体能量，还可清肠，排除体内垃圾，帮助促进睡眠，提高免疫力。

女人经期可以喝蜂蜜水

在女人经期间是可以喝蜂蜜水的，每天睡前喝一杯蜂蜜水可帮助缓解经痛症状，减少经血量。

女人经期适当喝些蜂蜜水，可补充因痛经而流失的能量，还可缓解疲劳，补充体力。

经期期间，女人的身体抵抗力下降，适当喝些蜂蜜水，可以提高抗病能力，蜂蜜还还可帮助消炎抗菌。