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养胃小米粥的做法分享

栏目: 健康饮食 / 发布于: / 人气:2.31W

提要:小米的营养非常丰富,用来煲粥有养胃的功效,做法很简单,大家不妨做来试试。

下面带来养胃小米粥的做法,有兴趣的朋友不妨来试试吧!可以补充身体所需的营养。

养胃小米粥的做法分享

(图片id:43577401,养胃小米粥的做法)

小米粥所需材料

原料:小米,枸杞

配料:盐或糖

小米粥的做法

1、把小米淘洗干净,枸杞洗干净,用清水浸泡五分钟备用。

2、在锅里放水烧开,然后放入小米和枸杞煮开,再用小火煮至成浓稠的粥,最后,加盐或糖拌匀即可。

Tags:小米粥 养胃