关于养阴益的知识

花旗参炖水鸭|冬季养阴益气好帮手

发表于：2019-06-03

提要：花旗参炖水鸭是一道药膳，有养阴润燥的功效，非常适合冬季食用。冬季需注重润燥养阴，花旗参炖水鸭最适合不过了，下面一起来看看做法。花旗参炖水鸭鱼所需材料原料：花旗参，水鸭配料：姜，盐（图片...
平阴玫瑰产品+阿胶养颜造就完美女人

发表于：2020-03-11

导读：平阴玫瑰产品：平阴玫瑰饱和露、平阴玫瑰精油、平阴玫瑰品种介绍、平阴玫瑰纯露平阴玫瑰是中国传统玫瑰的代表，以花大、瓣厚、色艳、味浓、质优、出油率高著称于世，山东省平阴县因此被...
益气养血的南瓜汤做法

发表于：2019-06-06

提要：南瓜的营养很丰富，可炒可焖可烧，但用来做成南瓜汤，营养成分的流失是最少的。南瓜汤的做法很简单，小编今天就来和大家分享家常南瓜汤的做法，有兴趣的朋友，也来试试吧！南瓜汤所需材料原料：南...
桂圆红枣乌鸡汤益气补血滋阴补肾

发表于：2019-05-25

提要：红枣和桂圆都是滋补的药材，用来炖汤最适合不过了，今天小编给大家带来桂圆红枣乌鸡汤，大家不妨试试。桂圆红枣乌鸡汤有滋阴补肾、益气活血的功效，非常适合春季食用，特别是女性朋友们，越吃...
滋阴润燥养生汤——沙参玉竹炖山斑鱼

发表于：2019-06-03

提要：冬季天气干燥，饮食上需注重滋阴润燥，养胃润肺，这款沙参玉竹炖山斑鱼是不错的选择。沙参玉竹炖山斑鱼的做法很简单，下面就一起来看看做法。沙参玉竹炖山斑鱼所需材料原料：山斑鱼，沙参，玉竹...
秋季养阴食谱|降火润燥必备

发表于：2020-12-17

提要：秋季养阴是首要任务，我们轻视不得，饮食方面，我们可以多吃养阴食物，下面给大家推荐几款秋季养阴食谱。秋季养阴食谱有哪些呢？我们一起来看看下面的介绍。（图片id：33781874，秋季养阴食谱）秋季...
女性滋阴养颜喝花胶鸡汤

发表于：2020-06-27

提要：花胶的营养非常丰富，而且能滋阴养颜，还非常适合产后妈妈滋补食用，一起来学习花胶鸡汤的做法。花胶鸡汤的做法很简单，有兴趣的朋友，不妨跟着下面的做法做来试试。（图片id：53455577，花胶鸡汤...
春季提升免疫力药膳|养阴润肺又清热

发表于：2020-06-28

提要：春季是流感的多发期，怎么在这个流感病毒盛行的季节提升免疫力呢，下面介绍的这个药膳可以帮你增强体质。一般体质较差的人容易感冒，所以提升免疫力很重要，赶紧来看看春季药膳。雪梨沙参...
花旗参乌鸡汤|补心益气养颜汤

发表于：2019-06-09

提要：今天小编给各位推荐一道可以滋阴养颜的汤谱，花旗参乌鸡汤，爱喝的朋友看过来哦！西洋参是一种人参不能代替的、具有其特殊治疗价值，性寒、味苦，看下花旗参乌鸡汤的做法步骤。材料：乌鸡1只，...
女士常揉三阴交穴位益处多多

发表于：2019-04-24

提要：三阴交穴是十大总穴之一，常揉对女士非常有好处哦，本文小编会跟大家说哦。三阴交穴是十大总穴之一，常揉对于女性朋友来说是非常好的哦，想知道女士揉三阴交穴位的作用吗？那就跟小编来看看...
秋季养生必吃的滋阴益气食谱

发表于：2020-07-12

提要：秋季是进补的季节，大家不妨多吃适合秋季滋阴益气的美食，下面就给大家带来几款秋季滋阴益气食谱。秋季适合滋阴益气，这几款滋阴益气食谱推荐给你，快学习起来吧！（图片id：27866688，秋季滋阴益...
阿胶的食疗方法|补气益血滋阴润燥

发表于：2020-06-27

提要：阿胶是传统的滋补上品，具有补血止血、滋阴润燥等功效，那它的食疗方法有哪些呢？下面给各位盘点下。阿胶的食疗方法有很多，接下来和大家一起分享下。（图片id：20781305，阿胶的食疗方法）阿胶鸡...
蒜蓉蒸鲜鲍|滋阴补养佳肴

发表于：2020-12-19

提要：鲍鱼营养价值极高，鲍鱼肉含有丰富的球蛋白，今天就教大家做蒜蓉蒸鲜鲍，想吃的朋友不要错过了。鲍鱼价格相对比较贵，但却物有所值，抗癌降压，看看蒜蓉蒸鲜鲍的做法过程。主料：鲍鱼400克，柿子...
益母草汁养生粥的做法介绍

发表于：2020-04-02

提要：本文带来益母草汁养生粥的做法介绍及功效，有需要的朋友就要留意了哦。益母草的做法和食用有各种各样，但是在配其他药材同煮时就要特别留意了哦，益母草汁养生粥你会做吗？益母草汁养生粥...
滋阴补肾食物养出健康美丽女人

发表于：1970-01-01

1、甘蔗甘蔗味甘，平，无毒，主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，有滋阴润燥、和胃止呕、清热解毒之功效，对于因阴液不足所导致口干、咳嗽痰少、大便秘结等症，可利用多食甘蔗来改善症状...
冬季滋阴养肺百合食谱大全

发表于：2020-09-12

提要：干燥的冬季里要滋阴润肺，朋友们不妨尝试一下使用百合来做食疗，滋阴养肺！百合具有滋阴润肺、清心安神的作用，能有有效防治冬季的干燥。此外，百合中还含有多种微量元素，起到美容养颜的作用...
腐竹白果鸡蛋汤养阴润秋燥

发表于：2020-07-15

提要：腐竹白果鸡蛋汤非常适合秋季食用，可养阴润燥，效果是非常好的哦！腐竹白果鸡蛋汤的做法很简单，下面就一起来学习腐竹白果鸡蛋汤的做法。腐竹白果鸡蛋汤所需材料原料：腐竹，白果，鸡蛋，莲子配料...
什么养生蔬菜有益女性健康

发表于：1970-01-01

top1菠菜：菠菜又称菠薐、波斯草。以叶片及嫩茎供食用。菠菜原产伊朗，20xx年前已有栽培。后传到北非，由摩尔人传到西欧西班牙等国。中国至迟在唐代已有菠菜的栽培。菠菜茎叶柔软滑嫩、味美...
对考生有益的八种营养食物

发表于：2019-06-05

提要：高考很快就来临了，各位家长也非常关注孩子们的饮食，吃什么才能对考生有益呢？下面给家长们提供了几种营养食物，一起来看看！吃一些对考生有益的食物可以增强身体素质，提高记忆力，补充身体营...
冬季保健养阴食谱|滋阴润燥补气益血

发表于：2020-06-27

提要：冬季饮食要滋阴润燥，今天给大家推荐几款冬季保健养阴食谱，大这赶紧来学习一下。冬季天气干燥易损阴，所以，在饮食上应以滋阴润燥为主，下面几款养阴食谱推荐给你。（图片id：43840158，冬季保健...
鸡肉起司卷|养肾保肝健脑益智

发表于：2020-07-01

提要：鸡肉起司卷是法国菜谱里的常见菜，简单易学，你也跟着来学学哦！鸡肉起司卷香脆诱人，能给宝宝补充营养，全面提高宝宝身体素质，赶紧动手吧！材料：鸡胸肉6片、火腿6片、起司6片、蛋1个、面包粉3...
樱桃果冻|美容养颜益智安神

发表于：2019-05-30

提要：炎热的夏季即将来临，来一款冰凉的甜品最爽了，下面给各位带来樱桃果冻的做法。樱桃果冻看上去很甜美，口感更是QQ的，你也来做一份吧！用料：樱桃(汁)250克。辅料：牛奶125毫升，吉利丁15克，白糖15...
什么滋阴食物有益女性健康

发表于：1970-01-01

鸭肉。是理想的清补之物，文火久炖，更能让其中的营养成分煮出。阴虚体质的人，尤其是腰膝酸软、五心烦热、心情急躁易怒的更年期综合征患者最为适用。猪肉皮。有滋阴和润燥的作用。清代医家...
什么食物是滋阴养肾最佳补品

发表于：1970-01-01

1、何首乌补肝肾，益精血，用于更年期阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠，性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。首乌肝片：何首乌50克，浓煎取汁，猪肝100克，切片炒熟，加入首乌汁。2、当归用于血虚血瘀所致的...
滋阴健脾胃|冬季养生粥做法大全

发表于：2019-06-04

提要：食粥是中医治疗疾病的方法之一，那么冬季有哪些养生粥呢？越来越多的人开始注意养生之道，特别是在冬季，一碗暖粥，可以驱散阴寒，更能补充营养，那么冬季有哪些养生粥呢？下面让小编为大家介绍一...