关于清暑的知识

白扁豆龙骨汤健脾胃清暑湿

发表于：2020-08-20

提要：白扁豆龙骨汤健脾暖胃，清暑湿，大家不妨在夏季多煮来吃。夏季不但暑热，而且湿气重，一碗去暑湿的汤非常重要，下面不妨煮来试试。（图片id：38232515，白扁豆龙骨汤）白扁豆龙骨汤所需材料原料：龙骨...
清凉解暑凉茶——罗汉果柿饼茶

发表于：2020-03-30

提要：凉茶有清热解毒的功效，今天小编教大家自制一份罗汉果柿饼茶，好好喝哦！罗汉果柿饼茶所需的材料不多，简单易做，跟着步骤来做很快就会了。原料：罗汉果半个、马蹄5个、柿饼1个、冰糖适量。操...
节瓜煲汤|夏天清凉消暑靓汤做法

发表于：2019-05-18

提要：4种不同的节瓜煲汤，你也来学几招用节瓜煲清凉消暑汤吧！教你弄几款很好吃的节瓜煲汤，赶快来学习一下吧！夏天一定要学会的节瓜汤，清热解暑必备靓汤哦~~节瓜汤鸡脚汤把鸡脚、花生、眉豆、...
清热解暑的冬瓜排骨汤做法

发表于：2019-06-03

提要：冬瓜是减肥的最佳食品，和排骨一起煮汤不但不会胖，而且会越吃越瘦，而且它的做法是非常简单的。冬瓜排骨汤很适合夏天吃，一起来看看小编跟大家分享的冬瓜排骨汤的做法。冬瓜排骨汤所需材...
胡萝卜菊花粥有效清爽消暑热

发表于：2020-07-03

提要：夏季饮食应以清淡易消化为主，胡萝卜菊花粥有消暑热的功效，很适合夏季食用哦！菊花有清热疏风的功效，夏季容易中暑，不妨试试这款胡萝卜菊花粥，清热效果很好。胡萝卜菊花粥所需材料原料：大米...
海带绿豆煲乳鸽清凉解暑又滋补

发表于：2019-06-02

提要：海带绿豆煲乳鸽是一道美味的靓汤，清凉解暑，非常适合炎热的夏天食用。本文为大家带来海带绿豆煲乳鸽的做法，想吃的朋友，现在就跟着下面的食谱做来吃吧！海带绿豆煲乳鸽所需材料原料：乳鸽，绿...
虾皮冬瓜清热润肺更解暑

发表于：2019-05-29

提要：本文带来虾皮冬瓜的做法，这是一款非常适合大热天食用的美味家常菜，大家有不可错过。夏季要常吃清肺润肺的食物，这款虾皮冬瓜不但营养丰富，而且还可润肺去水，大家不妨试试。虾皮冬瓜所需...
爱靓网热荐|2014暑假学生MM清新搭配

发表于：2018-03-07

导读：又到了一年一次的暑假了哦。学生MM何不一改学生装，这个暑假来一次心机穿搭呢？2014暑假学生MM清新搭配为你精心呈现！本站小编整理，2013暑假学生MM清新搭配的各种资讯，感兴趣的MM不妨进来...
清热健胃又消暑&苦瓜炒鸡蛋的做法

发表于：2019-06-06

提要：苦瓜炒鸡蛋的做法有很多种，今天小编来教大家做家常的苦瓜炒蛋。苦瓜炒鸡蛋的营养很丰富，苦瓜的香味更会提高食欲，令人胃口大开，想要做苦瓜炒蛋的，跟着下面的食谱做吧！苦瓜炒鸡蛋所需材料...
剑花煲排骨清热解暑舒适一夏

发表于：2020-07-14

提要：剑花煲排骨清热解毒，非常适合夏天食用，大家日常不妨煲来吃。剑花煲排骨的做法简单便捷，下面就跟大家分享剑花煲排骨的做法。剑花煲排骨所需材料原料：干剑花，排骨，胡萝卜，蜜枣配料：盐（图片id...
清热解暑|冬瓜海带排骨汤做法

发表于：2019-06-02

提要：秋天，昼夜温差大，秋高气爽之余，也容易让人心烦气躁，这个时候可以喝一些冬瓜海带排骨汤。冬瓜具有利尿消肿、减肥、清热解暑的功效，海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的作用，下面让...
夏季解暑汤做法大全|清热消暑过一夏

发表于：2020-06-28

提要：夏季天气炎热，喝一碗解暑汤立刻感到舒爽，下面小编给大家事定数夏季解暑汤的做法大全。夏季出汗多，需要及时补充水分，而喝一碗解暑汤不但能清凉解暑，还可以滋养身体，下面给大家带来夏季解...
夏天喝什么汤好|苦瓜蛤蜊清火消暑

发表于：2020-07-14

提要：夏天体内水分流失大，让人食欲不振，最适合喝些开胃降火的汤水，下面来看看夏天喝什么汤好。夏天喝什么汤好？夏天煲汤要选择消暑祛湿的食材，下面这几款汤值得推荐。夏天喝汤推荐凉瓜黄豆扇...
夏季小清新连衣裙为你消暑降温

发表于：2020-11-21

导读：一到夏天，各种清凉的服饰就被MM们穿起来了，这期带来的小清新连衣裙，美美的款式和透气的面料，让你穿得美丽动人，更消暑降温。裙子的款式千千万万，你们喜欢什么风格的呢？小清新的裙子可是夏...
苦瓜减肥食谱清热消暑更消脂

发表于：2020-05-30

导读：苦瓜能抑制脂肪的吸收，消肿、祛暑，对减肥有利，今天小编给大家推荐几个苦瓜减肥食谱，让夏天更享瘦。苦瓜是消暑减肥的好食物，以下这几个苦瓜减肥食谱你不容错过。苦瓜减肥原因1、热量低，...
丝瓜花蛤汤清热消暑营养足

发表于：2020-07-14

提要：本文给大家带来丝瓜花蛤汤的做法，夏季解暑清热不妨多喝这汤，一起来学习吧！丝瓜有清热解暑的功效，下面这款丝瓜花蛤汤值得推荐给大家。丝瓜花蛤汤所需材料原料：丝瓜，花蛤，香菇配料：盐，油，胡椒...
清热解暑凉拌苦瓜的做法

发表于：2019-06-01

提要：苦瓜是健康食品大家都知道，夏季天气燥热，让人容易口干舌燥，火气大。所以在夏季，吃一些清火清热，生津补气的食物，如凉拌苦瓜，可以缓解身体的燥热，让身体变得舒适、健康。苦瓜味苦性寒，有清热...
夏日清心消暑冰品——赤豆米酒冰球

发表于：2020-06-27

提要：赤豆米酒冰球是一道冰品，夏天来一杯，通体清爽，清心润肺的，大家有兴趣的话，赶紧也试试。下面与大家分享赤豆米酒冰球的做法，有兴趣的赶紧来学咯。（图片id：10388582，赤豆米酒冰球）赤豆米酒冰球...
消暑清肠胃西瓜芒果冰沙

发表于：2019-06-03

提要：西瓜和芒果都是夏季的热门水果，很多人都爱吃，不但口感好，而且清肠排毒，是夏天的健康水果。很多甜品店都有西瓜芒果冰沙这款经典饮品，你也来学做一份吧！材料：小西瓜1/2个，芒果1个，酸奶少许。...
清热祛暑—冬瓜丸子汤

发表于：2019-06-01

提要：这次教大家做的这道冬瓜丸子汤，很适合在夏季吃，降火消暑，而且做起来省时，也很适合工作繁忙的白领，既有菜也有肉，营养也兼顾到了。冬瓜性凉，可以清热，加上肉，中和了冬瓜的寒凉，味道不但鲜美，而...
给我一件吊带背心|夏季清凉解暑~

发表于：2020-07-26

导读：吊带背心在夏季可是大热的单品，喜欢穿背心的菇凉们可不要错过了，夏季清凉解暑就靠这样一件吊带背心了！！炎热的夏季，请给我一件吊带背心，唯有这样才能清凉解暑，下面为你带来几款女装带点吊...
猪骨黄豆苦瓜汤清热去暑气

发表于：2019-06-01

提要：夏季喝什么汤好？猪骨黄豆苦瓜汤有消暑的作用，值得推荐给大家。夏季喝一些消暑汤水，有养生的作用，下面给大家推荐猪骨黄豆苦瓜汤，大家不妨试试。猪骨黄豆苦瓜汤所需材料原料：苦瓜，猪骨，黄豆...
白扁豆龙骨汤清暑热健脾胃

发表于：2020-07-15

提要：夏季多喝汤可以有益健康，白扁豆龙骨汤有清暑湿、健脾胃的功效，夏季不妨多煮来喝。本文带来白扁豆龙骨汤的做法，有兴趣的赶紧来试试吧！（图片id：22365416，白扁豆龙骨汤）白扁豆龙骨汤所需材料...
夏季消暑冬瓜鱼头汤清热又解毒

发表于：2019-06-01

提要：夏季炎热，当然需要一款靓汤来解暑啦！小编教大家做冬瓜鱼头汤在夏季解暑！冬瓜利尿消肿，鱼头富含蛋白质，冬瓜鱼头汤在这个夏天既能滋补又能清热解毒！小编教大家做冬瓜鱼头汤解暑解暑！（图片id...
海米冬瓜汤清热解暑助消化

发表于：2019-06-03

提要：冬瓜有消水肿的功效，同样也是减肥的最佳食物，夏季吃冬瓜还有解暑功效，赶紧来试试海米冬瓜汤。海米冬瓜汤清甜美味，夏季食用可开胃助消化，下面手把手教大家做海米冬瓜汤的做法。海米冬瓜...