关于吃素的知识

46岁林忆莲分享“吃素减肥”的经验

发表于：2019-10-23

导读：近期，林忆莲“MMXII”巡回演唱会广州站在广州体育馆火爆上演，除了带来优美的歌声，演唱会当晚林忆莲的火辣造型也使粉丝们“被震撼到”，46岁的林忆莲是怎样保持少女身材的，一起来看看46...
怎么吃素才算是健康养生

发表于：1970-01-01

素食有哪些好处？素食者更健康少病：素食含有大量的粗纤维，能降脂减肥，防止便秘。素食能提高人体免疫力，素食者患心血管疾病、癌症、痛风、关节炎、肾功能衰竭、大脑瘫痪等病的比率也比普通人...
吃素|这样搭配才能令营养均衡

发表于：1970-01-01

吃素大致分为全素、奶素、蛋素、蛋奶素等，原则上吃素泛指不吃动物性蛋白质。由于不吃肉，因此可降低并调节体内胆固醇，且不至因吃肉类而摄进过高的尿酸，不至提高肾衰竭及肾结石的发生率。此...
吃素减肥健康吗|吃素减肥的误区

发表于：1970-01-01

吃素减肥健康吗，有副作用吗维持人体正常运作的营养物质包括蛋白质，脂肪，碳水化合物，锌、钙、铁等矿物质，维生素等，如果缺少营养物质的话，身体就会出现问题，例如如果铁元素缺少的话，容易引发严重...
儿童口吃与心理因素有关

发表于：1970-01-01

口吃，是一种语言功能障碍，主要表现为说话不自主的重复，没有节律，发音延长或间断。这种病大多在儿童时期发生。发生口吃的原因是复杂的，但据调查发现，心理因素是造成口吃的十个重要原因。儿童...
仅吃维生素减肥是不科学的

发表于：2020-07-29

导读：只是吃维生素胶囊放弃正常饮食，这样减肥瘦身方法是错误的，必须使用正确科学的方法减肥。一、只服用维生素是不科学的！现今，有一部分女性的皮包中又多了一种随身必备品，那就是维生素胶囊...
洋葱炒豆腐|不得不吃的一道素菜

发表于：2019-05-20

提要：今天上一道素食，洋葱炒豆腐~合不合你们口味~别说你们不爱吃洋葱~洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。而豆腐营养丰富，含...
能吃的妍晶天然活性酵素晶体

发表于：2019-02-28

导读：妍晶天然活性酵素晶体美白效果很好，还能吃！妍晶天然活性酵素俘获晶体纯天然生长，人工木刀切割而成，100%原生态野生水果发酵、结晶而成，还能吃！妍晶天然复活美白晶体=200G海藻+100G蜂蜜+1...
痛风不能吃维生素B2吗

发表于：1970-01-01

维生素b2对痛风患者没有什么影响，出现痛风的现象，要合理的安排饮食，不要吃嘌呤含量高的食物，尤其是动物内脏，和海鲜，都是不能食用的，食用后会加重病情。而且对于痛风的患者来说，也不能喝酒，一定...
素菜怎样做好吃|素菜菜谱大全推荐

发表于：2019-05-20

提要：素食中的蔬菜含有丰富的纤维素，有利消除肠内的食物垢腻，而且吃起来有独特的风味，下面为你推荐五款素菜菜谱大全。素菜主要是以植物类、菌类食物为原料做成的菜肴，素菜清淡有营养，容易消...
维生素C如何吃宝宝更健康

发表于：1970-01-01

维生素C有哪些作用维生素C对宝宝的健康成长十分重要——可以用于宝宝身体内的多种代谢过程，包括血红细胞、骨骼和组织的形成和修复。能保持宝宝的牙龈健康，强壮血管，减轻跌倒和擦伤时的淤...
孕妇吃什么补充维生素|孕妇补充维生素的菜谱

发表于：2019-06-08

提要：维生素又名维他命，是维持身体健康所必需的一类有机化合物，孕妇对于维生素更是必不可少的，那么有哪一些是孕妇补充维生素的菜谱呢？维生素在体内的含量很少，但不可或缺，通常是以维生素原的...
女人流行吃葡萄籽素防晒

发表于：2021-04-09

导读：记者李思婧摄影詹军炎炎夏日到，大街小巷里，爱美女性的行头又多了一套——头顶太阳帽，戴副大墨镜，手撑遮阳伞，挎包里还装着一瓶防晒霜，每两小时掏出来往脸上抹一抹。不过，如果你只是这样防...
素食吃出美丽、健康

发表于：1970-01-01

素食吃出美丽来用素食方法来减肥相当有效，素食能使血液变为微碱性，促进新陈代谢活动，从而把蓄积体内的及糖分燃烧掉，达到自然减肥的目的。经常素食者全身充满生气，脏腑器官功能活泼，皮肤显得...
孕妇补充维生素吃什么好

发表于：2019-05-19

提要：怀孕期间，孕妇缺乏维生素就会对胎儿的发育不健康，那么孕妇补充维生素吃什么好呢？维生素在体内的含量很少，但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。维生素是人和动物为维持...
郑多燕减肥餐|素食减肥越吃越瘦

发表于：2019-04-20

导读：郑多燕是韩国的瘦身女王，她的减肥舞深受MM们的喜爱，减肥餐也很受欢迎，今天就给大家介绍她的减肥餐，让你一周瘦10斤。下面给大家带来郑多燕的减肥餐，全素减肥餐，非常适宜夏季食用，一起来看...
脸色反映健康|黑眼圈因吃太素

发表于：1970-01-01

1、大胖脸：酒喝太多了美容外科医生普拉格表示，酒精会给身体施压，促使身体产生皮质醇激素，这种激素能导致脸部的脂肪增加、水分滞留，造成脸部臃肿的结果。酒精还会过度刺激腮腺，让腮腺看起来...
孕妇缺维生素C吃什么水果

发表于：1970-01-01

1猕猴桃猕猴桃的维C含量很高，每100g的猕猴桃的维C含量通常为100~200mg，也就是说，吃1个猕猴桃就可以满足“中国居民膳食营养素参考”维C平均每日需摄入量。不同品种的猕猴桃维生素C含量差...
怎么吃素食有益女性健康

发表于：1970-01-01

很多人问我，是不是素食可以让人多活几年?人类是不是肉食动物?我喜欢讨论这个话题。人是吃肉和蔬菜长大的，要有肉、水果、蔬菜和豆类，人才能健康地生活下去。我不是痴迷的肉食主义者，也常常...
金针菇别样吃法——素溜金针菇

发表于：2020-07-16

提要：金针菇想要保持鲜嫩爽口，不妨用溜的烹饪方式来做，素溜金针菇做法赶紧学起来。下面为大家带来素溜金针菇的做法，有兴趣试试的朋友，赶紧动手做起来。素溜金针菇的做法原料：金针菇配料：姜，葱...
维生素C如何吃|宝宝才能更健康

发表于：1970-01-01

哪些食物富含维生素C所有的水果和蔬菜都包含有维生素C，但一些品种比另一些品种的维生素C含量更大。下面有两组食物，第一组食物是含维生素C最丰富的，第二组食物维生素C含量略微低一些，但仍...
吃维生素e能丰胸吗

发表于：2018-09-09

导读：丰胸手术是许多女生都想要做的，只是有一部分是想却不敢做而已~而之前网上非常流行的维生素e丰胸法，是否真的有效呢？我们一起来了解一下吧！想要快速丰胸最快捷的方法就是手术了，但手术毕...
皮肤白斑吃什么|含维生素C多的食物要少吃

发表于：2019-03-06

导读：得了皮肤白斑吃什么好？这是很多患者都非常关心的问题，今天我们就来探讨下白斑患者的一些饮食。皮肤白斑的发病原因与日常的饮食息息相关，多吃一些对病情有帮助的食物，养成良好的饮食习...
阿奇霉素颗粒儿童一天吃几次

发表于：1970-01-01

服用次数服用次数：每日一次。服用方法：将本品倒入杯中，加入适量凉开水，溶解摇匀后口服。服用时间在饭前1小时或饭后2小时服用。服用剂量1、治疗中耳炎、肺炎：第1日，按体重10mg/kg单次口服（一...
上海风味小吃|上海素鸭的做法

发表于：2019-05-28

提要：上海素鸭是上海一道极具风味的菜肴，传说是和尚们发明的，一眼看上去就像是烤鸭，但它不是真正的烤鸭做的哦！上海素鸭风味别具一格，素鸭不是真正的鸭子，是豆制品做的，但味道比真正的烤鸭更美...