关于食谱的知识

瘦七公斤|十天午餐食谱

发表于：2021-01-31

导读：急瘦七公斤,十天午餐食谱以下提供的10天减肥午餐单，以蔬菜与水果为主，辅以必要的蛋白质及维生素，在保证基础营养的同时，可以达到清理肠胃、排除毒素的美容功效，同时还可以有效地减轻体...
儿童营养食谱家常做法有哪些

发表于：1970-01-01

皮蛋瘦肉粥材料：大米，皮蛋，油条，猪肉，香葱。做法：1、先将大米淘洗干净，然后放入一个容器，加入适量盐和清水泡上一会，大概半个小时就可以了；皮蛋剥去皮切小丁；油条也切成同样大小的丁；香葱切末。2、...
小学生三餐食谱大全

发表于：1970-01-01

小学生三餐食谱大全，家长在给孩子准备食物的时候可以建议粗略的估计一下，做到有荤有素有主食。其中，主食占3份，蔬菜占2份，肉类占1份。一起来看看小学生三餐食谱大全。小学生三餐食谱大全1小...
吃什么瘦脸|6款食谱帮你成就小v脸

发表于：2020-08-01

导读：爱美MM都想拥有一个精致的小v脸，看起来精致又美丽，在日常的食品中，有些食物是有瘦脸的功效的，下面就告诉大家吃什么瘦脸。瘦脸不一定要通过手术来实现，从日常饮食下手，一样拥有精致小脸，...
巨乳美女丰胸食谱吃出丰盈胸部

发表于：2021-06-05

导读：巨乳美女爆出最有效的丰胸食谱，有助于你打造丰盈的胸部曲线！女孩们不再用胸部尺寸的大小而焦虑了，由巨乳美女给你带来最有效的的丰胸食谱，让你的胸部尺寸增大，而且丰胸食谱还是天然的丰...
分享电压力锅食谱|不看后悔

发表于：2020-12-17

提要：电压力锅是每个家庭都必备的厨具，大家都是用它来煮饭或煮粥吧，但大家知道，电压力锅还可以做其它很多好吃的吗？电压力锅的功能有很多，大家用它来做过菜吗？没有吧！没试过用电压力锅做菜的现...
韩国人气少女团队T|ara及Aoa公开减肥食谱

发表于：2020-11-25

导读：韩国人气多个少女团队T-ara、Aoa、Secret都对外公布了自己的减肥食谱，羡慕她们拥有好身材的MM大可以学习一番。韩国明星对于自己的身材要求是很严格，很多粉丝好奇他们在日常生活中的...
冬季滋阴养肺百合食谱大全

发表于：2020-09-12

提要：干燥的冬季里要滋阴润肺，朋友们不妨尝试一下使用百合来做食疗，滋阴养肺！百合具有滋阴润肺、清心安神的作用，能有有效防治冬季的干燥。此外，百合中还含有多种微量元素，起到美容养颜的作用...
家常人参食谱|养出健康体质

发表于：2022-03-29

提要：人参可适用于脾胃气气虚，腹部虚胀。现在，小编给大家送上一些家常的人参食谱，帮助大家养出好的体质。人参具有补气健脾的作用，可适用于脾胃气气虚，腹部虚胀。现在，小编给大家送上一些家常...
2011年冬季护肤美白食谱推荐

发表于：2019-05-04

导读：冬季食补的时候，选择合适的食谱，不仅可以补养身体，还可以达到护肤美白的效果，本文向您推荐几款冬季护肤美白食谱，让您在2011年冬天白白嫩嫩。冬季是进补的最佳时节，而对于女士来说，如果能...
超级有效的10天瘦身食谱

发表于：2021-12-29

导读：鸡蛋是理想的蛋白质来源——只有75千卡热量，却含有丰富的维生素和矿物质：维生素这个以鸡蛋为主的减肥食谱，会使你轻松愉快地除去多余的脂肪，因为，除了淀粉和食糖是绝对禁止的以外，你可以...
春季饮食最佳搭配|一周营养食谱

发表于：1970-01-01

周一早餐：全麦面包、豆浆、凉拌菠菜、鸡蛋中餐：鸡蛋汤、米饭、肉炒芹菜、彩椒西兰花晚餐：八宝粥、炒豆芽、海米冬瓜营养均衡且口感不错的周一菜谱，是对周末的油腻的调节。周二早餐：热牛奶、...
小学生的三餐营养食谱

发表于：1970-01-01

小学生的三餐营养食谱，在我们日常生活中，美食美味为我们的生活添彩，而小学生三餐的营养食谱就应该荤素搭配，以下来分享小学生的三餐营养食谱。小学生的三餐营养食谱1小学生一天营养食谱1早...
一日三餐营养的食谱有哪些

发表于：1970-01-01

一日三餐营养的食谱有哪些？日常的饮食对每个人来说都是很重要的。如果饮食不当，就会影响到个人的成长发育，现在的人不仅要吃的营养还要健康，下面分享一日三餐营养的食谱有哪些？一日三餐营养...
郑多燕一周减肥食谱|瘦出好身材

发表于：2022-02-11

导读：小编给大家带来郑多燕一周减肥食谱，让各位MM们瘦出好身材韩国塑身女王郑多燕减肥成功的秘诀是什么？我们一起来探讨一下！郑多燕曾在节目中坦言，除了运动减肥瘦身之外，在饮食上也是有讲究...
除夕食谱推荐——干炸岛子鱼

发表于：2022-03-03

提要：岛子鱼又称其白鱼，生长在吉林松花江、黑龙江等地区，属于野生鱼种，看看干炸岛子鱼味道又如何。岛子鱼适合干煎或干炸，炖煮远没有煎炸好吃，很受东北人喜欢呢，喜欢的朋友也来试试吧！用料：白鱼...
预防H7N9食谱关爱你免受禽流感侵袭

发表于：2020-12-17

提要：目前我国遭爱N7N9的侵袭，目前已经有四十多例感染了H7N9，对于这个令人听了就害怕的禽流感，我们只有通过预防来与它抗衡。有什么办法可以预防H7N9呢？春季天所干燥，最容易感染突发病，所以，我...
小学生三餐食谱

发表于：1970-01-01

小学生三餐食谱，孩子是每个家庭的希望，每个家长都希望自己的孩子快乐健康的成长。孩子的成长需要科学的营养搭配，尤其是当孩子进入小学阶段成为一个小学生时，对孩子的身体成长尤为重要。今...
夏季清热解毒|家常凉菜食谱大全

发表于：2021-04-26

提要：凉菜不仅具有独特的风格，而且夏季吃还能清热解毒，今天大家就跟随小编来一睹家常凉菜食谱大全，赶紧给自己做着吃吧！凉菜，很多人都吃过吧！口味干香、脆嫩，很有口感哦！夏季吃凉菜还能清热解毒...
瘦身食谱高效燃脂一天瘦2斤不是梦

发表于：2021-02-18

导读：减肥期间，一天瘦2斤是最健康最科学的减肥方法，而瘦身食谱让你在吃中享受一天瘦2斤的惊喜。夏季要抓紧时间减肥才能让你秀出窈窕身材，小编为大家准备了一天瘦2斤的瘦身食谱，现在就来试...
营养又健康|博实乐学生食谱炼成记

发表于：1970-01-01

营养又健康，博实乐学生食谱炼成记一边仔细查看，一边相互交流，不时的还拿起来闻一闻；拿出手机对每一种食材都反复拍照；有不了解或不清楚的地方，刨根问底也要问清楚……看到这样的场景，你可能以...
四种冬季孕妇食谱|越吃越健康

发表于：2020-10-19

导读：孕妇在孕期需要特别的注意，特别是在饮食上，有很多都不能吃的，而且有的食物会造成准妈妈胃口不佳，食欲不振，影响胎宝宝的健康成长，下面四种冬季孕妇食谱，越吃越健康。准妈咪还在担心冬季不...
儿童食谱包子|鲜肉葱香包子

发表于：1970-01-01

材料麦粉500克，猪肉末300克，葱花100克配料：温水300CC，酵母粉5克，泡打粉5克。做法1．处理馅料：猪肉末里加入适量的盐、酱油、十三香、胡椒粉、味精、黄酒、高汤、麻油，拌匀放入冰箱两个小时备用...
秋冬滋补食谱|银耳莲子汤的做法

发表于：2021-02-27

提要：秋冬季节天气大部分时间都很干燥，大家可以多做一下银耳莲子汤来吃，下面将会详细介绍到它的做法。懂得爱护自己的女性朋友在秋冬季节就要懂得如何滋补自己，银耳莲子汤将会是你一个不错...
7日见效食谱瘦身小秘籍

发表于：2021-02-19

导读：7日见效食谱瘦身小秘籍纤瘦又不失韵味。可是正如我们在现实生活中看到的，立竿见影的瘦身效果很难达成。如果你正在尝试寻求一种有效的方法，不妨看看这里列举的食谱瘦身小秘诀。从科...

1 2 3 下一页