![冬瓜皮荷葉減肥偏方|清腸又瘦身]( "冬瓜皮荷葉減肥偏方|清腸又瘦身")
發表於：2020-06-17
導讀：減肥其實不需要花大把的錢去購買減肥產品，像冬瓜皮荷葉減肥偏方就是不錯的選擇，不僅清腸又瘦身。減肥，其實選擇一款適合自己的減肥偏方，就可以輕鬆減肥了，像冬瓜皮荷葉減肥偏方，就是很好...
![燒冬瓜怎麼做|一學就會的燒冬瓜家常做法]( "燒冬瓜怎麼做|一學就會的燒冬瓜家常做法")
發表於：2020-07-04
提要：冬瓜含有較多的蛋白質、糖以及少量的鈣、磷、鐵等礦物質和維生素B1、B2、C及尼克酸，其中維生素B1可促使體內的澱粉、糖轉化爲熱能，而不變成脂肪，熱量低，而燒冬瓜是減肥吃的好菜。夏季...
![冬瓜排骨湯冬季美容瘦身又潤燥]( "冬瓜排骨湯冬季美容瘦身又潤燥")
發表於：2019-06-03
提要：冬瓜排骨湯的做法很簡單，一學就會，食療效果很好哦。冬瓜含有大量的蛋白質和維生素，還有礦物質，能防止肥胖哦！MM們，是不是很想吃呢？跟小編一起來做吧！（圖片id：28033652，冬瓜排骨湯的做法）第一步...
![冬瓜苦瓜減肥刮油聖品]( "冬瓜苦瓜減肥刮油聖品")
發表於：2020-12-09
導讀：冬瓜苦瓜減肥刮油聖品盲目吃減肥藥的做法容易傷身體，建議大家還是要透過飲食和運動調理。以下爲兩種綠色減肥法：生吃苦瓜苦瓜也是夏季用來清暑去熱的蔬菜。苦瓜含有豐富的維生素B、C...
![紅燒冬瓜美味又保健]( "紅燒冬瓜美味又保健")
發表於：2020-07-10
提要：冬瓜是很多人都喜歡吃的食物，冬瓜還有着非常好的保健功能，潤肺化痰就是其中的一種，趕緊來試試紅燒冬瓜吧！下面爲大家帶來紅燒冬瓜的做法，有興趣的趕緊過來試試。紅燒冬瓜所需材料原料：冬...
![皮蛋苦瓜湯別具食療價值]( "皮蛋苦瓜湯別具食療價值")
發表於：2019-06-01
提要：皮蛋苦瓜湯美味可口，而且很有食療價值，日常中我們可以經常做來吃。皮蛋苦瓜湯清淡爽口，並且可以降火開胃，下面來教大家做皮蛋苦瓜湯。皮蛋苦瓜湯所需材料原料：苦瓜，皮蛋配料：料酒，鹽，味精，姜...
![滋陰降火|冬瓜薏米水鴨湯]( "滋陰降火|冬瓜薏米水鴨湯")
發表於：2019-05-31
提要：本期小編爲大家分享滋陰降火的冬瓜薏米水鴨湯的做法，趕緊一起來學習一下吧。鴨肉有清熱解毒、滋陰降火的功效，非常適合秋冬季煲湯，下面小編和大家分享冬瓜薏米水鴨湯的做法。（圖片id：60...
![西瓜皮的6種健康吃法]( "西瓜皮的6種健康吃法")
發表於：1970-01-01
西瓜皮食療作用：西瓜皮味甘、淡，性涼；歸心、胃、膀胱經；清涼解利；具有清暑除煩，解渴利尿；主治暑熱煩渴，小便短少，水腫，口舌生瘡。西瓜皮6種健康吃法：1、涼拌西瓜皮原料：西瓜皮，蒜茸，雞精，白糖，鹽，香油。...
![綠豆瓜皮話梅湯|降血脂抗過敏下火]( "綠豆瓜皮話梅湯|降血脂抗過敏下火")
發表於：2020-12-16
提要：綠豆是很好的防暑降溫解毒食物，這款綠豆瓜皮話梅湯可以生津止渴，是一道簡單又營養的防暑飲品。上火熱氣怎麼辦？快來煲一碗綠豆瓜皮話梅湯喝吧，以下是具體的做法。用料：西瓜皮100g，綠豆50...
![西瓜皮護膚美容好辦法]( "西瓜皮護膚美容好辦法")
發表於：2020-02-27
導讀：西瓜皮護膚美容好辦法。在炎熱煩渴難熬的夏天，西瓜深得人們的喜愛。夏季解暑，無物可與西瓜相敵，而且，西瓜還能美容，有佳物天成之妙。夏季日光直射、紫外線較強，面板容易被灼傷。西瓜含水...
![蝦皮冬瓜清熱潤肺更解暑]( "蝦皮冬瓜清熱潤肺更解暑")
發表於：2019-05-29
提要：本文帶來蝦皮冬瓜的做法，這是一款非常適合大熱天食用的美味家常菜，大家有不可錯過。夏季要常吃清肺潤肺的食物，這款蝦皮冬瓜不但營養豐富，而且還可潤肺去水，大家不妨試試。蝦皮冬瓜所需...
![冬瓜排骨湯怎麼做好吃|家常冬瓜排骨湯的做法]( "冬瓜排骨湯怎麼做好吃|家常冬瓜排骨湯的做法")
發表於：2019-06-02
提要：炎熱夏日，一份冬瓜排骨湯是一個不錯的選擇喲！那麼冬瓜排骨湯怎麼做好吃呢？冬瓜排骨湯屬於美味羹湯，主要原料是排骨、冬瓜，口味鮮，湯清宜人、性涼而味甘，下面本站飲食頻道手把手教你家常冬...
![降血糖小妙招——冬瓜蒸肉]( "降血糖小妙招——冬瓜蒸肉")
發表於：2020-12-19
提要：冬瓜還有降血糖的作用，非常適合三高人士食用，是食療的一個好方法，這款冬瓜蒸肉不僅美味，而且功效不錯，趕緊試試。冬瓜蒸肉的做法其實是非常簡單的，下面就來跟大家介紹冬瓜蒸肉的做法。冬...
![涼拌西瓜皮的做法別具創意]( "涼拌西瓜皮的做法別具創意")
發表於：2019-06-03
提要：大家吃完西瓜，都習慣把皮扔了吧？其實，西瓜皮也是寶哦！做成涼拌西瓜皮也能清熱消暑的哦！而且做法也是非常簡單的。涼拌西瓜皮的做法很簡單，有興趣的朋友不妨跟着下面的做法做來試試。涼拌...
![炎炎夏日的爽口菜——黃瓜拉皮]( "炎炎夏日的爽口菜——黃瓜拉皮")
發表於：2019-06-07
提要：黃瓜拉皮是一道非常好吃的涼拌菜，勁道十足，清脆爽口，吃着非常過癮。黃瓜拉皮很適合炎熱的夏天吃，大家想吃嗎？想的話就快跟着來做吧！黃瓜拉皮的做法食材原料：黃瓜100克，拉皮200克配料：香油、...
![清熱祛暑—冬瓜丸子湯]( "清熱祛暑—冬瓜丸子湯")
發表於：2019-06-01
提要：這次教大家做的這道冬瓜丸子湯，很適合在夏季吃，降火消暑，而且做起來省時，也很適合工作繁忙的白領，既有菜也有肉，營養也兼顧到了。冬瓜性涼，可以清熱，加上肉，中和了冬瓜的寒涼，味道不但鮮美，而...
![冬瓜排骨湯清爽去春火]( "冬瓜排骨湯清爽去春火")
發表於：2020-06-28
提要：春季有春火，需注意下火，這道清爽冬瓜排骨湯清爽去火，辣媽們不妨多做給孩子吃。住校的學生一個禮拜回家一次，家長要多做有營養而又可以去火的食物給學生吃，這款冬瓜排骨湯是不錯的選擇。...
![孕期飲食——竹筍西瓜皮鯉魚湯]( "孕期飲食——竹筍西瓜皮鯉魚湯")
發表於：2019-05-29
提要：鯉魚含豐富優質蛋白，能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素，竹筍西瓜皮鯉魚湯具有祛溼降濁，健脾利水的作用，是孕期的一款好食譜。懷孕期間，煲上一碗竹筍西瓜皮鯉魚湯不但可以補充體內...
![冬瓜奶油雞湯的家常做法]( "冬瓜奶油雞湯的家常做法")
發表於：2020-07-10
提要：怎麼做冬瓜奶油雞湯纔好喝呢？本期小編就和大家分享冬瓜奶油雞湯的家常做法，一起來看看吧。冬瓜奶油雞湯是中國常見的家常菜譜，下面小編就和大家分享它的簡單家常做法，趕緊一起往下學習...
![海帶冬瓜湯消暑止渴]( "海帶冬瓜湯消暑止渴")
發表於：2019-06-02
提要：夏天在飲食上主要以清淡爲主，海帶冬瓜湯清淡可口，還清熱消暑。海帶冬瓜湯的做法很簡單，下面就跟大家分享一下海帶冬瓜湯的做法，有興趣的朋友現在就跟着下面的做法做來吃吧！海帶冬瓜湯所...
![非常有效|冬瓜湯減肥法]( "非常有效|冬瓜湯減肥法")
發表於：2020-10-12
導讀：冬瓜是利尿、幫助消化、消水腫的蔬菜。它可以幫助排除體內多餘的水分，使腎臟功能維持正常的運作，消除浮腫的現象。每天都喝冬瓜湯，一個月可以瘦十幾斤！冬瓜是利尿、幫助消化、消水腫的...
![西瓜皮敷臉有什麼功效|光滑面板、去死皮等]( "西瓜皮敷臉有什麼功效|光滑面板、去死皮等")
發表於：2019-03-05
導讀：西瓜敷臉有什麼功效？不僅可以光滑面板，還有去死皮等，功效很多，想要了解詳細內容的不妨跟隨小編的腳步進來看看。西瓜片的好處多多，炎熱的夏季，西瓜是解渴消暑的水果之一，但是你是否知道，西...
![夏日開胃菜——臘肉冬瓜夾]( "夏日開胃菜——臘肉冬瓜夾")
發表於：2020-06-27
提要：小暑了，天氣將更熱，胃口將會變得更差，身體消耗的熱量也更多，臘肉冬瓜夾可補充身體所消耗的能量，而且還能開胃助消化，是夏季不可多得的開胃菜。臘肉冬瓜夾味道豐富，口感好，而且還有利水消腫...
![清脆滑香的炒西瓜皮做法]( "清脆滑香的炒西瓜皮做法")
發表於：2019-06-03
提要：西瓜皮除了可以涼拌外，還可以用來炒哦！做法非常簡單，大家不妨試試炒來吃。炒西瓜皮？大家都很疑惑吧？是的，就是炒西瓜皮，味道還非常棒哦！試試吧！炒西瓜皮所需材料原料：西瓜皮配料：植物油，鹽炒西...
![秋季減肥菜譜——蝦皮香菇蒸冬瓜]( "秋季減肥菜譜——蝦皮香菇蒸冬瓜")
發表於：2019-05-02
提要：秋季是貼秋膘的時節，但如果不注意，就會造成脂肪過多，秋季想要減肥，蝦皮香菇蒸冬瓜就能輕鬆幫你趕走脂肪，不妨試試哦！秋季減肥，不用節食，只要多吃這款蝦皮香菇蒸冬瓜，就能實現你的瘦身夢，下面...
少女範
