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涼拌茄子助你愜意度過炎夏

欄目: 蔬菜食譜 / 發佈於: / 人氣:5.74K

提要:涼拌茄子是一道家常涼菜,美味可口,夏天炎熱的天氣吃不但開胃,而且營養也很豐富。

炎熱的夏天,來一道涼菜,晚飯麼愜意的事呀,下面就介紹一道涼拌茄子給大家有,想吃的別走開。

涼拌茄子所需材料

原料:茄子,尖椒

配料:醬油,蒜

涼拌茄子的做法

1、把茄子洗乾淨,去掉蒂,把蒜切末備用。

2、把茄子放入蒸鍋裏蒸熟,取出待稍微放涼,然後把茄子用筷子劃開兩半,在肉里加入蒜,然後淋入醬油即可。

涼拌茄子助你愜意度過炎夏