![準媽媽懷孕一個月的營養食譜]( "準媽媽懷孕一個月的營養食譜")
發表於：2020-07-02
提要：懷孕一個月時，孕媽媽要補充足夠的營養，才能使胎兒的大腦正常發育。懷孕一個月的準媽媽要補充哪些營養呢？一起來看看懷孕一個月的食譜，準媽媽必看哦！第一款：清蒸鯉魚原料：鯉魚，蔥，姜做法，將鯉...
![5款孕婦裝夏裝連衣裙讓準媽媽也時尚動人]( "5款孕婦裝夏裝連衣裙讓準媽媽也時尚動人")
發表於：2019-08-04
導讀：5款孕婦裝夏裝連衣裙讓準媽媽也能時尚動人。懷着寶寶的時候也要漂亮？那就快來看看孕婦裝連衣裙吧！即使在炎熱的夏天你也能像少女一樣穿得時尚動人哦，不同的是你多了一分準媽媽的幸福...
![準媽媽必知|孕婦早期吃荔枝的好處和壞處]( "準媽媽必知|孕婦早期吃荔枝的好處和壞處")
發表於：2020-10-20
導讀：很多孕婦懷孕前都喜愛吃荔枝解暑，那麼，孕婦可以吃荔枝嗎？孕婦吃荔枝有哪些好處和壞處呢？今天小編從荔枝的營養成分分析，告訴大家答案。初夏是荔枝的季節，荔枝甘甜可口、味道鮮美，但是吃後...
![消除心理壓力做個快樂準媽媽]( "消除心理壓力做個快樂準媽媽")
發表於：1970-01-01
案例1“沒有做好心理準備”黃女士是東區某中學的老師。不久前她在沒有心理準備的情況下懷孕了，突然到來的寶寶讓她不禁十分爲難：此時若堅持懷孕可能會影響自己評職稱，但不要寶寶的話老公...
![準媽媽須知|妊娠反應什麼時候結束]( "準媽媽須知|妊娠反應什麼時候結束")
發表於：2020-10-19
導讀：妊娠反應是準媽媽們必經的階段，想知道什麼時候會結束，看看就知道！準媽媽們，你們對於妊娠期的瞭解有多少呢？是否想着這段期間那麼辛苦你，到什麼時候纔會結束呢？今期小編和你一起了解妊娠時...
![韓版孕婦裝雪紡裙帶領準媽媽變身時尚達人]( "韓版孕婦裝雪紡裙帶領準媽媽變身時尚達人")
發表於：2019-08-19
導讀：介紹3款韓版孕婦裝雪紡裙，無論你是喜歡青春時尚，嬌蘭佳人還是甜美可愛你都可以從下面找到答案。各種不同風格的韓版孕婦裝雪紡裙都可以展現你的不同個性，無論你是喜歡青春時尚，嬌蘭佳...
![雙胞胎準媽媽的營養與保健知識]( "雙胞胎準媽媽的營養與保健知識")
發表於：1970-01-01
如果你懷的是雙胞胎，你每天需要比懷了一個寶寶的準媽媽攝入更多的蛋白質、鈣和碳水化合物等營養物質。孕期多維片和鐵補充劑等對你來說也更加重要。除了飲食外，雙胞胎孕婦還應注意什麼？雙...
![孕婦裝揹帶連體褲|準媽媽也能穿得俏皮減齡]( "孕婦裝揹帶連體褲|準媽媽也能穿得俏皮減齡")
發表於：2018-10-04
導讀：現在是秋天了，孕媽咪穿長褲肯定會有點麻煩，而專爲準媽媽們設計的孕婦裝揹帶連體褲，恰巧穿得舒適方便，而且還帶着俏皮減齡的效果！其實呢，當上了準媽媽後發覺很多衣服都穿不了，那麼各位孕期...
![準媽媽補充葉酸食譜推介]( "準媽媽補充葉酸食譜推介")
發表於：2019-06-11
提要：葉酸對孕婦來說很重要，能防止胎兒產生畸形，能保證胎兒的生長髮育和智力發育。孕婦從懷孕早期就應該補充葉酸，葉酸對孕婦那麼重要，那麼，準媽媽如何補充葉酸呢？小編介紹幾款補充葉酸的菜譜...
![十款高顏值夏季孕婦連衣裙|穿上它做最精緻的準媽媽]( "十款高顏值夏季孕婦連衣裙|穿上它做最精緻的準媽媽")
發表於：2021-02-16
提要：推薦十款高顏值夏季孕婦連衣裙給各位準媽媽，讓你做最精緻的孕媽。孕期是最美好的時期，很多準媽媽都是比較在意顏值的，都希望自己在這個時期，能美美的，讓自己的孕期不留遺憾，用最美的自己...
![高齡準媽媽孕早期不能吃哪些食物]( "高齡準媽媽孕早期不能吃哪些食物")
發表於：1970-01-01
寒涼生冷食物高齡準媽媽不能吃寒冷食物，因爲寒涼食物，會不利氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出和瘀血的去除。高齡準媽媽氣血虧虛，應多食用溫補食物，因此不宜食...
![體重偏輕的準媽媽怎麼吃健康]( "體重偏輕的準媽媽怎麼吃健康")
發表於：1970-01-01
1、補充優質的蛋白質。體重偏輕的準媽媽孕期通常需要更多的蛋白質。常見的優質蛋白質食物有牛奶、雞蛋、雞肉、牛肉、豬肉、羊肉、魚類等。準媽媽應該在正餐中多吃這些食物。2、多吃健...
![準媽媽緩解妊娠水腫的方法]( "準媽媽緩解妊娠水腫的方法")
發表於：2019-07-23
導讀：本期，小編給各位準媽媽們帶來了孕期緩解水腫的方法！懷孕期間，妊娠水腫的情況是不能避免的，想要預防孕期的水腫，就要保持良好的生活習慣，合理的飲食是必不可少的！我們不妨來看看緩解妊娠水...
![準媽媽孕期最佳食物大放送]( "準媽媽孕期最佳食物大放送")
發表於：1970-01-01
最佳孕期防吐食物營養學家認爲，檸檬和土豆含有多種維生素，對孕婦尤爲合適。最佳保胎蔬菜———菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，名列蔬菜之首。葉酸的最大功能在於保...
![準媽媽要多瞭解孕期保健知識]( "準媽媽要多瞭解孕期保健知識")
發表於：1970-01-01
1、什麼時候開始補鈣？鈣是人體骨骼和牙齒的主要成分，如果孩子體內鈣成分充足，那麼寶寶的發育是非常好的，準媽媽是胎兒鈣質的唯一來源，因此，孕婦在懷孕的時候一定要補充鈣質。專家建議，準媽媽...
![孕婦怎麼護膚|準媽媽的美麗祕訣]( "孕婦怎麼護膚|準媽媽的美麗祕訣")
發表於：2020-02-24
導讀：由於孕婦肌膚很敏感，想要漂亮的準媽媽很多不知道所以孕婦孕婦怎麼護膚，所以這裏推薦準媽媽的美麗7祕訣。自從懷孕後，你會發現，除了日漸隆起的腹部，自己的身體還發生其它種種變化，就連皮...
![準媽媽防輻射要注意的問題]( "準媽媽防輻射要注意的問題")
發表於：2019-06-20
導讀：現代環境輻射的污染無所不在，對於準媽媽們來說，輻射更是危害母嬰健康的一大敵手。下面，我們就將隱藏在家中、職場和醫院中的輻射源找出來，與它們保持安全距離！現代環境輻射的污染無所不...
![爲生個健康寶寶|準媽媽要掌握的孕期禁忌]( "爲生個健康寶寶|準媽媽要掌握的孕期禁忌")
發表於：2019-07-20
導讀：懷孕期間，準媽媽們掌握的孕期禁忌到底有多少，看了今期內容你就全知道了。爲了生個健康的寶寶，媽媽們在孕期間要注意的東西有不少，有些孕期禁忌更是你必須要掌握的。準媽媽要掌握孕期禁...
![準媽媽壓力過大影響後代心理]( "準媽媽壓力過大影響後代心理")
發表於：1970-01-01
德國研究人員發現，母親懷孕期間承受的壓力能夠傳遞給胎兒，且可能形成長期心理創傷，導致後代容易出現心理疾病和行爲問題。或致基因變化德國康斯坦茨大學研究人員徵募25名母親，她們的孩子年...
![準媽媽懷孕期間情緒波動大|擺脫消極情緒的方法]( "準媽媽懷孕期間情緒波動大|擺脫消極情緒的方法")
發表於：2020-06-16
提要：準媽媽懷孕期間情緒波動大，那麼準媽媽在消極情緒的時候，應該怎麼辦呢？準媽媽應該保持着平穩、樂觀的良好情緒，但是也有消極情緒的時候，下面讓小編爲大家介紹一下準媽媽擺脫消極情緒的方...
![精打細算巧置裝|做個靚麗準媽媽]( "精打細算巧置裝|做個靚麗準媽媽")
發表於：2019-11-06
導讀：精打細算巧置裝，做個靚麗準媽媽精打細算巧置裝，做個靚麗準媽媽引言：萬象更新的春天，是屬於生命的季節。都說作孕媽媽的女人，纔是真正最美麗的女人，當拋去厚重冬衣的時候，怎樣來做個靚麗的...
![產後飲食減肥|準媽媽們如何吃回小蠻腰]( "產後飲食減肥|準媽媽們如何吃回小蠻腰")
發表於：2019-04-29
提要：各位準媽媽們產後該如何減肥呢？下面小編會給大家介紹一此飲食瘦身的方法哦，平時可以以魚代肉，以水果代替零食，還要控制好飯量，多吃菜少吃飯哦。各位準媽媽產後看到自己走樣的身材是不是...
![孕婦裝秋冬裝2014年新款|做個愛漂亮的準媽媽]( "孕婦裝秋冬裝2014年新款|做個愛漂亮的準媽媽")
發表於：2022-09-19
導讀：初秋將至，準媽媽們應該調整服裝進行保暖了，2014年新款孕婦裝秋冬裝用有保暖、時尚、透氣等特點，準媽媽必備！5款精品孕婦裝秋冬裝2013年新款介紹，讓準媽媽們漂漂亮亮的迎接自己的小寶貝！1...
![如何促進寶寶語言發育|準媽媽教寶寶語言發育]( "如何促進寶寶語言發育|準媽媽教寶寶語言發育")
發表於：2020-07-05
提要：語言發育是孩子成長中至關重要的一個階段，那麼新媽媽如何促進寶寶語言發育呢？專家指出，3歲前是孩子語言發展的最關鍵時期，也是其學習語言最快的時期，下面讓小編爲大家介紹一下如何促進...
![早孕反應厲害怎麼辦|準媽媽應對有妙計]( "早孕反應厲害怎麼辦|準媽媽應對有妙計")
發表於：2019-07-20
導讀：懷孕早期的時候，大部分準媽媽都會出現各種早孕反應，最常見的就是嘔吐，非常難受，早孕反應厲害的時候該怎麼辦呢？早孕反應給準媽媽的生活帶來不少的麻煩，有些孕媽媽的反應特別厲害，這時候該...
少女範
