冬瓜排骨汤秋季最佳减肥汤

提要：秋季要减肥，首选冬瓜排骨汤，冬瓜排骨汤有消肿、利尿、降火气等功效。

对于那些减肥的人，吃什么是一个问题，本文介绍的冬瓜排骨汤有消肿、利尿、降火气等功效，减肥的最好汤羹。而且美味。试试吧。

冬瓜排骨汤的材料

主料：排骨，冬瓜

配料：枸杞，瑶柱

冬瓜排骨汤的做法

1.锅内烧开水放排骨烩一下，捞出=沥干，备用。

2.冬瓜洗净，去皮，去瓤切块，瑶柱泡软，备用。

3.汤煲加水，煮沸后加排骨，转小火，熬煮一个半小时。

4.加入瑶柱，枸杞煮上20分钟，加适量盐

5.将冬瓜块放入进去再熬上半小时左右即可。

冬瓜排骨汤小贴士

1.排骨用开水烩一下去血水，那样排骨才可口。

（图片id：28033652，秋天喝什么汤减肥）