关于香拌的知识

亲自下厨做一道味美色鲜的香拌菠菜

发表于：2022-03-05

提要：夏天天气炎热，不管大人小孩都爱吃凉拌菜，今天小编教大家一道味美色鲜的香拌菠菜，菠菜本来功效多，老人小孩都喜欢吃，妈妈们亲自下厨做一道给你的家人吧。经常吃菠菜能促进生长发育，增强抗...
凉拌菜—菠菜拌花生米的做法

发表于：2019-05-20

提要：如果你脸色不好那么就吃菠菜，菠菜对缺铁性贫血有改善作用，能令人面部红润，光彩照人，因此被人推崇为养颜佳品。现在给大家介绍菠菜拌花生米的做法.菠菜含有大量的植物粗纤维，含有丰富的...
凉拌西兰花的做法给你带来清爽可口的凉拌菜

发表于：2019-06-05

提要：凉拌西兰花的做法有很多种，做法简单，特别适合夏天食用，清凉爽口。凉拌西兰花清凉爽口，做出来颜色翠绿，一眼看上去就胃口大开了，最适合夏天没胃口吃，本文带来凉拌西兰花的五种做法。凉拌西...
炎夏清爽小菜——凉拌腐竹

发表于：2019-06-04

提要：腐竹是属于豆制品，营养很丰富，夏天做成凉拌腐竹，清凉爽口，做法也是很简单的。本文为大家带来凉拌腐竹的做法，美味可口的哦！想吃的现在就跟着做吧！凉拌腐竹所需材料原料：干腐竹，干木耳，枸杞，香...
凉拌苦瓜的做法教你做美味爽脆的凉拌菜

发表于：2019-06-06

提要：凉拌黄瓜的做法有多种，本文为大家带来其中的五种方法，凉拌苦瓜很适合夏天吃，可以清凉去火。凉拌苦瓜的做法很容易，是一道简单的快手菜，而且在夏天吃这道凉拌苦瓜，可以清凉解毒和提高食欲...
怎么样做凉拌土豆丝才好吃|凉拌土豆丝的做法

发表于：2019-06-07

提要：凉拌土豆丝，主料是土豆，主要烹饪工艺是拌，那么怎么样做凉拌土豆丝才好吃呢？凉拌土豆丝，以爽口为主要特色，是一般的家常菜，下面让小编为大家介绍一下凉拌土豆丝的做法。凉拌土豆丝食材：土豆...
夏日清凉小菜——凉拌高丽菜

发表于：2019-06-01

提要：炎热的夏天，人不但变得烦燥，胃口也变得差了，不妨跟美食达人做一份凉拌高丽菜吧！凉拌高丽菜清凉爽口，很适合夏天吃，下面一起来看看凉拌高丽菜的做法吧！凉拌高丽菜所需材料原料：高丽菜，洋葱，苹...
凉拌菜热量高吗|减肥的凉拌菜有哪些

发表于：2018-12-12

导读：凉拌菜是日常很受欢迎的美食，那么凉拌菜热量高吗？在炎热的夏季或舒适的秋季，吃上一点凉拌菜简直不要太舒服啦！凉拌菜的口感特别好，是许多年轻人都喜欢吃的。凉拌菜热量高吗冰爽的凉拌菜...
养胃四川凉拌担担面

发表于：2019-06-12

提要：四川的名吃担担面很出名，今天就来做一道凉拌担担面吧，让你爽一夏。用肉酱来拌面是最好的搭配了，自己调配酱汁来凉拌担担面，别是一番滋味。主料：面条500g，黑豆苗200g。辅料：肉炸酱、油酥花...
香椿拌豆腐|润肤名目益气和中

发表于：2020-07-04

提要：春天来了，香椿也悄悄的往外吐芽了，一起动手做香椿拌豆腐这道美味食品吧！香椿拌豆腐还是一道生津润燥菜谱，看看怎么做出来的哦！原料：豆腐2块，香椿150克。调料：香油，精盐，生抽，剁椒少许。香椿拌...
萝卜丝拌豆苗|清香爽口绿色无公害

发表于：2021-06-11

提要：豆苗俗称豌豆苗，含有多种人体必须的氨基酸，下面我们来做一道萝卜丝拌豆苗，吃起来很爽脆呢。萝卜丝拌豆苗营养丰富，味道鲜美，看下做法有哪几步。食材明细：豆苗、白萝卜、剁椒、蒜、盐、生...
香脆爽口的凉拌黄瓜做法大全

发表于：2019-06-07

提要：凉拌黄瓜的做法很简单，简简单单就能做出美味来，很适合懒人一族哦！凉拌黄瓜香脆爽口，而且做法非常简单，大家也想做来试试吗？凉拌黄瓜的做法大全推荐给你。凉拌黄瓜的第一种做法原料：黄瓜配...
凉拌土豆丝的做法轻松做出爽口凉拌菜

发表于：2019-06-04

提要：大家知道土豆可以炒来吃，可以炖来吃，但知道可以做成凉拌土豆丝来吃吗？做法很简单哦！来试试吧！凉拌土豆丝的做法很简单，想吃吗？想的话就跟着下面的做法来做吧！凉拌土豆丝所需材料原料：土豆配...
清润养肺凉拌菜式—凉拌莲藕

发表于：2019-06-01

提要：凉拌莲藕相信很多人都喜欢吃，脆口又入味，下面介绍下凉拌莲藕的做法。夏季入伏，很多人都说没有食欲，不想吃饭、懒得动弹。不想去烹炸，更不想吃油炒，自然而然，凉拌的菜品就成为了这个季节里...
美味扬州干拌面让他们纷纷闻香而来

发表于：2022-03-05

提要：不要以为做拌面很简单，其实要把干拌做得好吃也是很有讲究的哦，下面小编教你做美味扬州干拌面，让你的家人纷纷闻香而来。做扬州干拌面最离不开的是酱油，所以在选择酱油是很重要的，虽然小...
韩式美味|牛肉石锅拌饭

发表于：2020-06-29

提要：拌饭是韩国最有名的美食，下面小编给大家介绍一款牛肉石锅拌饭，喜欢的一起来学习吧！下面给大家带来牛肉石锅拌饭的做法，有兴趣的赶紧来试试。牛肉石锅拌饭所需材料原料：牛肉，米饭，黄豆芽，黄...
家常凉拌西红柿的做法

发表于：2019-05-20

提要：番茄果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工番茄酱、汁或整果罐藏，做法多样，这次就教大家凉拌西红柿的做法。番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，有生津止渴、健胃消...
香菜拌牛百叶散发阳气调节阴阳平衡

发表于：2022-03-02

提要：春季阳气升发，容易造成体内阴阳失调，所以，春季要多吃一些辛甘发散的食物，这款香菜拌牛百叶再适合不过了，而且非常的美味。下面给大家带来香菜拌牛百叶的做法，大家赶紧来试试吧！香菜拌牛百...
鲁菜中少不了蒜泥拌白肉

发表于：2022-03-05

提要：蒜泥拌白肉也是一道有名的鲁菜，味道独特，软烂的白肉，配上蒜泥的香味，真是美味极了。蒜泥拌白肉咸甜中带着微辣，非常引人食欲，大家不妨试一试。蒜泥拌白肉所需材料原料：五花肉辅料：蒜，葱配料...
凉拌牛肚|排毒抗衰老

发表于：2022-03-02

提要：牛肚有很多功效，补虚、益脾胃，今天就教大家怎么做凉拌牛肚，很好吃哦！凉拌牛肚的做法其实不难，很有嚼劲呢。用料：牛肚250克，红椒1个，花生（炒）15克，食盐2/3小匙，鸡精1/4小匙，生抽1小匙，香菜2根，陈醋...
粉丝拌菠菜怎么做好吃|粉丝拌菠菜的做法

发表于：2019-05-20

提要：粉丝拌菠菜柔软味美，清凉爽口。菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分，能供给人体多种营养物质；其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。...
凉拌茴香的做法快速做夏日冷菜

发表于：2019-06-04

提要：凉拌茴香清爽可口，茴香清新的香味令人胃口大开，做法很简单的哦！非常适合夏天食用。本文带来夏天的清冷菜——凉拌茴香，做法简单便捷，想吃的一起跟着下面的食谱做吧！凉拌茴香所...
生拌茼蒿的做法|简单的爽快凉拌菜

发表于：2020-07-07

提要：最近小编学会了生拌茼蒿的做法，今天就和大家一起分享这道简单的凉拌菜。生拌茼蒿的做法简单，而且很好吃哦，你也来做做看！用料：茼蒿1把，花生30克，食盐、醋适量，味精少许，蒜适量，香油少许。生...
正宗韩式拌饭酱怎么做|韩式拌饭酱的做法

发表于：2019-05-18

提要：现在市场上有着非常多的拌饭酱，我们知道拌饭酱是非常美味的，我们可以根据自己的口味选择需要的拌饭酱，拌饭酱做法不简单，下面看看韩式拌饭酱的做法。不知道大家有没有试过韩式拌饭酱，就...
酸辣开胃小食——凉拌茄子

发表于：2020-07-04

提要：夏季闷热，相信很多人对着美食都提不起食欲，不妨来一盘清爽酸辣的凉拌茄子吧！有助于提高食欲。下面为大家带来凉拌茄子的做法，有兴趣的赶紧来试试吧！（图片id：42429014，凉拌茄子）凉拌茄子所需...