关于米粥的知识

米粥油怎么搭配奶粉给婴儿吃

发表于：1970-01-01

14个月宝宝一天应该吃几次奶粉食用方法上述量分两次喂，上、下午各1次。制作：把鸡蛋放入锅内，并放入足够的水煮，开锅后煮10分钟左右，煮熟后剥去皮并切成两半，把蛋黄取出与蛋黄酱混和后填入蛋...
考生营养宵夜推荐红枣花生黑米粥

发表于：2020-04-02

提要：今天给各位考生推荐红枣花生黑米粥，营养非常的丰富，作为早餐或宵夜都是不错的选择。高考生往往复习到很深夜，这时吃的晚饭已经消耗掉了，需要补充一定的能量，红枣花生黑米粥营养丰富，值得...
夏季早餐吃什么粥|达人推荐早餐吃红薯紫米粥

发表于：2020-06-28

提要：小编为大家带来适合夏季早餐吃的粥，做法简单，让你不再为吃早餐烦恼。夏季早餐吃什么粥好呢？这是很多人关注的问题，下面就为大家推荐一款适合早餐吃的粥，一起来看看吧！夏季早餐吃红薯紫米...
莲子皂角米粥香糯润口的做法

发表于：2020-07-03

提要：皂角米有通便降糖的功效，是天然的保健食品之一，这款莲子皂角米粥香糯润口，不妨试试。早餐吃什么好呢？小编给大家推荐这款莲子皂角米粥，非常的美味，不妨试试。莲子皂角米粥所需材料原料：莲...
红豆莲子黑米粥春季养生首选

发表于：2020-07-03

提要：春季天气反复，需注重养生，吃上一碗粥，非常的享受，下面给大家推荐红豆莲子黑米粥，非常的有营养。红豆莲子黑米粥营养丰富，香糯爽滑，不得不试，赶紧过来学习做法。红豆莲子黑米粥所需材料原料...
滋阴补肾|党参黑米粥的做法

发表于：2020-04-03

提要：本期小编和大家分享滋阴补肾的党参黑米粥做法，赶紧一起来看看吧，很适合秋冬季的食品喔！黑米具有健身暖胃，滋阴补肾的功效，下面小编就为大家分享党参黑米粥的做法，一起来学习一下吧。材料...
红豆黑米粥怎么做最好吃

发表于：2019-06-13

提要：红豆黑米粥是一款益气补血的美味粥点，其清甜软糯，美味可口，口感爽滑，其不仅口感极佳，而且食疗功效极好，对于女性而言，更有着很好养颜补血的功效。红豆黑米粥怎么做好吃呢？红豆黑米粥是备受...
饭豆糙米粥|学生营养面面俱到

发表于：2020-07-03

提要：早餐是非常重要的，特别是学生们，早餐更要吃好，小编给大家推荐饭豆糙米粥，营养是非常全面的。饭豆糙米粥营养丰富，含有人体所需的各种营养，是一款美味而营养俱到的早餐，赶紧来学习做法。饭...
薏米红豆粥的做法以有薏米红豆粥的功效

发表于：2019-06-04

提要：薏米红豆粥有很广的功效，开胃健脾，是日常中不可少的养生粥，特别适合夏季食用，做法也是相当简单的。小编为大家带来薏米红豆粥的做法以及它的功效，大家不妨来看看。（图片id：50230552，薏米红...
薏米粥怎么吃有助于减肥

发表于：2019-04-30

提要：因为很多妹子长期坐着没有运动，所以就容易肥胖，据说薏米做粥可以减肥，那么你知道薏米粥怎么做才可以帮助减肥吗？现在都时兴食物减肥，大多数人都不会选择绝食减肥了，都是明智减肥者，因为如...
炒米减肥粥|一周瘦3斤

发表于：2021-01-31

导读：炒米减肥粥一周瘦3斤一次我无意中看见一个帖子，说是把大米象炒瓜子一样小火炒黄再煮成粥，粥的名字叫做“曲米茶”，据说能减肥，后来我回家按照所说的方法试着做，就当做晚上的粥吃，味道有...
梦见大米粥

发表于：1970-01-01

梦见大米粥的梦境分析梦见大米粥意味着：情绪不太愿意和别人分享的一天。今天的你宁愿找个安静的地方，静静地想自己的事情。这种状况，让体会他们担心你的心情，就算不能强颜欢笑，也给他们一个...
海参小米粥的家常做法

发表于：2020-07-03

提要：早餐吃什么好？海参小米粥营养丰富，既清淡又滋补，一起来学习海参小米粥的家常做法。下面为大家带来海参小米粥的家常做法，赶紧过来学习咯。海参小米粥所需材料原料：海参，小米，花生配料：盐，姜...
晚上喝玉米粥减肥吗|玉米减肥粥的做法

发表于：2020-05-24

导读：很多人到了晚上都喜欢喝粥来清理肠胃，那么晚上喝玉米粥能减肥吗？下面一起来看看。晚上喝玉米粥减肥吗？答案是肯定的，玉米作为一种粗粮，不仅热量低而且容易饱腹，所以很多人都会选择玉米的...
儿童食谱粥类|蔬菜玉米麦片粥

发表于：1970-01-01

材料棒渣50克，大米30克，玉米面20克，即食燕麦片20-30克，清水适量（做成粥或稀饭都可以），玉米粒，豌豆粒，胡萝卜粒，土豆丁，西兰花做法1.先准备煮粥的材料，这里有燕麦片，棒渣，大米和玉米面。2.棒渣洗净，要...
小米煮粥和什么搭配好

发表于：1970-01-01

红枣材料：小米100g、红枣30g、白糖适量做法：1、锅里倒水，开大火烧开;2、将小米淘洗干净，红枣红枣用温水泡开;3、往烧开的水里加入小米，改小火煲约25分钟，期间用木铲子搅拌、防止沉底粘锅;4、...
养胃小米粥的做法分享

发表于：2019-06-04

提要：小米的营养非常丰富，用来煲粥有养胃的功效，做法很简单，大家不妨做来试试。下面带来养胃小米粥的做法，有兴趣的朋友不妨来试试吧！可以补充身体所需的营养。（图片id：43577401，养胃小米粥的做...
益智健脑营养粥推荐|核桃仁芝麻糯米粥

发表于：2020-07-03

提要：夏季适合吃些营养粥，补充体内流失的水分与营养，核桃仁芝麻糯米粥营养丰富，而且健脑益智，值得品尝。核桃仁芝麻糯米粥营养丰富，有兴趣的赶紧过来跟着学习吧！核桃仁芝麻糯米粥所需材料原料...
健脾化痰养生粥——米仁莲子百合粥

发表于：2019-06-04

提要：夏季天热炎热，不妨试一试健脾化痰养生粥，下面推荐一款米仁莲子百合粥给大家。健脾化痰养生粥很适合夏天食用，大家不妨来试试米仁莲子百合养生粥，一起来看看它的做法。健脾化痰养生粥：米...
黑糯米补血粥远离贫血

发表于：2020-07-03

提要：冬季吃什么补血呢？下面给大家带来黑糯米补血粥，赶紧来学习吧！黑糯米补血粥营养丰富，可有效预防贫血，赶紧过来学习给自己做上一碗吧！黑糯米补血粥所需材料原料：黑糯米100克，圆肉7颗，红枣30克...
红豆薏米粥怎么做好吃|红豆薏米粥的做法

发表于：2020-06-28

提要：红豆薏米粥是一道常见的家常粥品，主料是红豆和薏米。常吃红豆薏米粥能使身体轻捷，减少肿瘤发病几率；薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、...
小米鸡蛋粥有益气补血功效

发表于：2020-07-02

提要：春季坐月子也是一件非常辛苦的事，今天给大家带来小米鸡蛋粥，适合产后虚弱的产后妈妈食用。小米鸡蛋粥有益气补血、健脾胃的功效，非常适合产后妈妈调养身体食用。小米鸡蛋粥所需材料原...
孕期食谱薏米南瓜美肤粥

发表于：1970-01-01

薏米南瓜美肤粥准备食材：大米20克、糯米15克、小米15克、燕麦片15克、枸杞15克、红枣15克、花生20克、薏仁米15克、小南瓜2个、红糖适量。步骤1：将薏米、红枣、糯米、淘洗干净，用清水浸泡...
黑米怎么煮粥好吃|黑米食谱做法大全

发表于：2020-07-11

提要：黑米的食、药用价值都非常高，除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒，今天主要为大家介绍黑米的煮粥食谱做法大全。黑米是中国古老而名贵的水稻品种，素有黑珍珠和世界米中之王的美誉，下...
香糯爽滑的南瓜小米粥

发表于：2019-06-06

提要：吃腻了，来一碗南瓜小米粥，多么舒服啊！南瓜小米粥不但能助消化，还能补充营养。南瓜小米粥的营养很丰富，日常可以多做给孩子吃，下面就来跟大家介绍南瓜小米粥的做法。南瓜小米粥所需原料原...