![影響寶寶牙齒健康的壞習慣]( "影響寶寶牙齒健康的壞習慣")
發表於：1970-01-01
咬嘴脣咬嘴脣這個壞習慣，如果孩子經常的咬嘴脣，像經常咬上嘴脣，那麼就可能造成下頜向前突出，就形成了“地包天”，如經常的咬下嘴脣，就會可能形成上面的牙齒突出，上嘴脣變得短而厚，呈現出一種嘴...
![嚴重污染！重度霧霾！食療促健康]( "嚴重污染！重度霧霾！食療促健康")
發表於：1970-01-01
下面推薦幾種能夠減少霧霾傷害的食物:1、多吃富含維生素的食物維生素有保證呼吸道免受感染的作用，如維生素A有保護上皮細胞的作用，若缺乏則會使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受損，容易引...
![洗腸是健康養生嗎]( "洗腸是健康養生嗎")
發表於：1970-01-01
一洗腸、斷食，排毒養顏時尚理由許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓自己的身體裏沒有宿便，不蓄積毒素，避免了社交場合的尷尬，面板也會變得透明有光澤，比單純外用化妝品效果好。不習慣這種方法的...
![春季吃點什麼對健康最有利？]( "春季吃點什麼對健康最有利？")
發表於：1970-01-01
韭菜、羊肉可生髮陽氣中醫認爲，冬春換季時節是陽氣上升的季節，按照“天人相應”的養生原則，此時要特別注意養護人體的陽氣，多吃蔥、姜、蒜、韭菜等溫性食物，不僅能祛陰散寒，還有殺菌防病的功...
![歡度春節飲食安全是寶寶健康的保障]( "歡度春節飲食安全是寶寶健康的保障")
發表於：1970-01-01
飲料多喝無益小孩子都喜歡喝飲料，但營養專家指出，含氣類的飲料中，如可樂、雪碧等都含有二氧化碳氣體，飲用過多會使寶寶胃脹、胃痛，影響胃腸道的消化能力，更易引發腹瀉;果汁飲料雖有一定營養，...
![孕吐|會影響胎兒健康嗎？]( "孕吐|會影響胎兒健康嗎？")
發表於：1970-01-01
Q1：懷孕爲什麼會嘔吐？首先，懷孕後胚胎會產生一種叫絨毛膜促性腺激素（hcG）的物質進入到母體的血液中，再從尿液中排出，（驗孕棒就是透過檢測尿裏的這個激素來診斷是否懷孕的啦！）。懷孕的頭三個月裏，...
![關於幼兒健康方面|這9種藥一定要做過敏試驗！]( "關於幼兒健康方面|這9種藥一定要做過敏試驗！")
發表於：1970-01-01
1、青黴素類使用前必須做過敏試驗過去用過沒過敏，停用後再用仍要做皮試並非皮試陰性就一定不發生過敏反應使用後要在用藥現場觀察0.5-1小時再離開2、頭孢菌素類青黴素皮試陽性，若改選頭...
![孕媽如何確保健康|孕期飲食需注意]( "孕媽如何確保健康|孕期飲食需注意")
發表於：1970-01-01
1.不宜高糖飲食如果孕婦血糖過高，會產出體重過高的寶寶，而且也很易致產生畸形兒或者患有妊娠毒血症等等。體內存留的糖分超過身體所需時，反而會降低自身的免疫能力，使孕媽媽身體抵抗力下降...
![怎麼生出健康聰明的寶寶]( "怎麼生出健康聰明的寶寶")
發表於：1970-01-01
所有的準父母都想孕育個健康的寶寶，專家提醒，要優生優育，出生缺陷不可不防。而構築起三道防線，可以有效減少出生缺陷的發生。大多數出生缺陷主要由遺傳因素與環境因素共同作用引起，主要有以...
![上班族可以養成這幾個健康習慣]( "上班族可以養成這幾個健康習慣")
發表於：1970-01-01
站着打電話。英國拉夫堡的大學運動心理學教授斯圖爾特·比德爾建議，打電話或接電話時站起來，雙腳輪流支撐身體、轉換重心，可以促進血液循環，消耗更多熱量。坐健身球辦公。美國谷歌公司和德...
![專家對孕前健康飲食的2個指示]( "專家對孕前健康飲食的2個指示")
發表於：1970-01-01
專家對孕前健康飲食的2個指示指示一：丟掉不好的飲食習慣!平時我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸菸、飲酒、食用辛辣或高糖食物等。這些嗜好在平時似乎不是什麼問題，而對於計劃懷孕的夫...
![四種健康的減肥運動]( "四種健康的減肥運動")
發表於：1970-01-01
簡要內容：健康瘦身、運動減肥越來越被人重視，運動健身不宜太劇烈，而且還要以個人性格而定。游泳運動水中運動較爲舒緩且不易受傷，因此，是最適合節後的運動方式之一。除了游泳，時下的水中健身...
![夏季怎麼坐月子更健康|寶媽需要注意5件事情]( "夏季怎麼坐月子更健康|寶媽需要注意5件事情")
發表於：1970-01-01
穿衣：不能捂產婦產後出汗多是一種正常的生理現象，這個時候身體以出汗的形式排除孕期體內增加的水分。應該穿長衣長褲，穿薄襪子，爲了避免風對關節的刺激，如果天氣炎熱的話，也要根據自身情況適...
![選錯襪子危害女人健康]( "選錯襪子危害女人健康")
發表於：1970-01-01
出現三種情況襪子就該淘汰1.失去彈性襪子失去彈性，就會加大與雙腳的摩擦，走路或運動時不跟腳，如果出汗，還會有滑膩的感覺，很容易受傷。2.腳後跟變薄，有破洞襪子穿久了必然會變薄，這也會導致腳...
![懷孕期吃蝦更健康、更有營養]( "懷孕期吃蝦更健康、更有營養")
發表於：1970-01-01
懷孕期間是因考慮到腹中的寶寶，孕期間的營養要及時跟上，還要全面，胎兒才能健康發育，其中海產品魚、蝦都是含營養豐富的食物，尤其適合在懷孕期間食用，但從科學的的角度來說，孕婦吃蝦比吃魚更有...
![提升免疫力這個冬天健康不遠離]( "提升免疫力這個冬天健康不遠離")
發表於：1970-01-01
從農曆上講,立冬意味着秋天的結束，這時候冷空氣不斷地入侵，宣告正式步入冬季。天氣驟變，不時會有寒流入侵，我們總是會不寒而慄。美麗會打折扣，疾病也會找上門來。“免疫力”是冬季健康的關...
![讓人長壽的8大健康飲食習慣]( "讓人長壽的8大健康飲食習慣")
發表於：1970-01-01
只吃你所需要的食物沖繩、巴馬等地的人們有一個共同特點，他們的飲食富有營養且熱量很低。他們只吃自己需要的食物，多餘的一概不吃。吃得少，活得更年輕，更有精力。過多的攝入食物是美國人患...
![泡菜的食用注意事項|這樣吃才健康]( "泡菜的食用注意事項|這樣吃才健康")
發表於：1970-01-01
講究健康，醃製時間要足夠長。蔬菜經醃製後不僅香脆可口，還能提供多種維生素和無機鹽。但是，如果在醃製過程中，鹽量不足(低於15%)，加之醃製的時間又不夠長，也就是說沒有將菜醃透，此時人若食用，...
![善良可以讓你變得健康]( "善良可以讓你變得健康")
發表於：1970-01-01
善良讓身心都受益美國作家馬克·吐溫把善良稱作一種世界通用的語言，它可以使盲人“看得到”、失聰的人“聽得到”。美國斯坦福大學慈悲心與利他主義研究教育中心(CCARE)發佈的這項研究...
![橙子清香味道更好|常吃有益身體促健康]( "橙子清香味道更好|常吃有益身體促健康")
發表於：1970-01-01
一、吃橙子的養生價值1、橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化，防治便祕的功效。2、橙子還能夠增強免疫力，因此建議女性朋友們在冬季可以多吃些橙子來保護白嫩的面板。3、...
![適當八卦對女性健康有益]( "適當八卦對女性健康有益")
發表於：1970-01-01
適當八卦對女人心理健康有好處適當八卦對女人心理健康有好處，普通女性保守祕密的時間不超過47個小時。研究人員發現，女性一旦聽到什麼八卦新聞，就難以剋制與別人分享的慾望。心理專家指出...
![回家過年保健康“每日活菌”添活力]( "回家過年保健康“每日活菌”添活力")
發表於：1970-01-01
傳統春節的臨近，身邊的年味也越來越濃，在都市裏忙碌了一年的白領們紛紛開始了準備自己的返鄉旅程，但春節卻往往又是這些白領們心神消耗最大的事情；車票難買、購置年貨操勞、工作應酬繁多。...
![寶寶出生時幾斤|最健康最聰明？]( "寶寶出生時幾斤|最健康最聰明？")
發表於：1970-01-01
出生時越重智商越高？英國醫學研究協會理查斯博士領導了一項研究，對3900名1946年出生的男女進行追蹤調查，結果顯示出生體重與智力成正比，也就是說生下來的時候越重，長大以後越聰明，如果是低體...
![健康坐月子|寶媽一定要堅持6點]( "健康坐月子|寶媽一定要堅持6點")
發表於：1970-01-01
1、飲食要營養均衡產後的前幾天，身體十分虛弱，既要恢復自身的生理功能，同時還要哺乳，爲了開奶，家人常常會準備很多補品。但是，剛生完孩子，腸胃功能虛弱，消化系統也還沒恢復正常，不適宜過量進補...
![媽媽宮內環境影響寶寶一生健康]( "媽媽宮內環境影響寶寶一生健康")
發表於：1970-01-01
“節儉型”媽媽寶寶成年後易患冠心病據專家介紹，1960年代，飢餓始終如影隨形，從1959年到1961年的三年自然災害期間油水空前少，飢餓是常態，孕婦的營養同樣得不到滿足。到20世紀中國慢性病的發...
少女範
