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女性祛痘美顏必吃苦瓜豬肉湯

欄目: 健康飲食 / 發佈於: / 人氣:2.31W

提要:女人養顏抗衰老,不妨多喝苦瓜豬肉湯,可以讓皮膚變得更有彈性,祛痘效果也非常好哦!

女人要養顏不妨從飲食調理,苦瓜豬肉湯就是一個不錯的選擇,下面為大家帶來苦瓜豬肉湯的做法。

女性祛痘美顏必吃苦瓜豬肉湯

(圖片id:55629851,苦瓜豬肉湯)

苦瓜豬肉湯所需材料

原料:豬肉,苦瓜

配料:鹽,姜,清湯

苦瓜豬肉湯的做法

1、把豬肉洗乾淨,切片,苦瓜洗乾淨,去瓤,切薄片,把姜切絲備用。

2、在鍋裏放水燒開,放入豬肉焯水,撈出,用温水洗乾淨,把苦瓜也焯水備用。

3、在鍋裏放入清湯燒開,放入豬肉和苦瓜煮開,再用小火煮十五分鐘,放入姜,加鹽調味即可。

苦瓜豬肉湯小貼士

苦瓜焯過水後,可以去掉一些苦味,煮出來的湯就不會太苦。