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美容旺血紅棗雞蛋湯

欄目: 煲湯食譜 / 發佈於: / 人氣:2.14W

提要:今天小編給大家帶來一道養生湯——紅棗雞蛋湯,具有補中益氣和養血,貧血和體虛有調養作用,很適合女孩子喝。

紅棗雞蛋湯做起來超簡單,而且食材也不多,想喝的朋友一起跟着做哦!

食材:雞蛋2個,紅糖、桂圓、紅棗適量。

美容旺血紅棗雞蛋湯

(圖片id:14666884,紅棗雞蛋湯)

步驟

1、生雞蛋先放入鍋裏煮熟。

2、桂圓和紅棗去核。

3、煮熟已經剝好的雞蛋放入鍋裏。

4、然後放入桂圓和紅棗。

5、煮的差不多,最後放入紅糖,煮兩分鐘。

6、裝盤即可。

小貼士:紅棗帶核會燥熱,所以去掉較好。